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जीवन-शैली

Weight Loss Tips: कमर से लेकर पेट तक की चर्बी बढ़ रही है तो इन 5 सिंपल टिप्स को अपनाएं, तेजी से मेल्ट होगा ज़िद्दी फैट

न्यूट्रिशन एंड वेलनेस कंसल्टेंट नेहा सहाय के मुताबिक कमर से लेकर पेट तक में जमा चर्बी को कम करने के…

By Shahina Noor

May 30, 2023 14:58 IST

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जीवन-शैली

क्या है नाश्ता, लंच और डिनर करने का सही टाइम? फॉलो करेंगे ये प्लान तो कभी नहीं होगी मोटापे की शिकायत

अगर आपको भूख ज्यादा लगती है, तो नाश्ते के 3 घंटे के बाद आप हल्की-फुल्की लेकिन हेल्दी चीजों का सेवन…

By Shreya Tyagi

Updated: May 30, 2023 10:58 IST

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जीवन-शैली

Weight Loss Diet: लटकती तोंद से शर्मिंदगी को कहें बाय, आज से ही शुरू कर दीजिए ये आयुर्वेदिक डाइट, 6 हफ्ते में दिखेगा चमत्कार

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक आप खान-पान और लाइफस्टाइल में बदलाव करके आसानी से वजन को कम कर…

By Shahina Noor

May 21, 2023 12:30 IST

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जीवन-शैली

गर्मी में वजन कम करने के लिए खरबूजा में है चमत्कारिक गुण, पर इस्तेमाल का सही तरीका पता होना चाहिए, वरना बढ़ सकती है परेशानी

केयर हॉस्पिटल्स, बंजारा हिल्स,हैदराबाद में क्लिनिकल डाइटीशियन और सलाहकार डॉ जी सुषमा ने बताया कि खरबूजा बेलेंस डाइट का हिस्सा…

By Shahina Noor

May 19, 2023 14:26 IST

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वेट लॉस/गेन

Fat Burning Drinks for Weight Loss: गर्मी में कमर और पेट से चर्बी लटक रही है तो इन 3 फैट बर्निंग ड्रिंक्स का करें सेवन, 15 दिन में घटेगी चर्बी

अगर आप बढ़ते वजन से परेशान हैं तो डाइट में ग्रीन टी को शामिल करें। ग्रीन टी का सेवन मेटाबॉलिज्म…

By Shahina Noor

May 15, 2023 16:38 IST

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वेट लॉस/गेन

ये तरीका 40 के बाद भी महिलाओं में नहीं बढ़ने देगा वजन, मेटाबोलिज्म हो जाएगा चकाचक, अपनाना भी है बहुत आसान

सीजीएच अर्थ वेलनेस के मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. सिजिथ श्रीधरन कहते हैं कि महिलाएं मेटाबॉलिज्म में सुधार करने के लिए…

By Shahina Noor

Updated: May 12, 2023 15:19 IST

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जीवन-शैली

Manoj Bajpayee: पिछले 14 सालों से भूखे पेट सोते हैं मनोज बाजपेयी, वजह जान आप भी छोड़ देंगे डिनर

मनोज बाजपेयी का कहना है कि उन्होंने अच्छी सेहत के लिए पिछले करीब 14 सालों से डिनर नहीं किया है।

By Shreya Tyagi

Updated: May 10, 2023 21:50 IST

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जीवन-शैली

Walking outdoors vs on the treadmill: नॉर्मल वॉक करना ज्यादा बेहतर है या ट्रेडमिल पर दौड़ना, एक्सपर्ट से समझिए किससे होता है तेजी से वजन कम

न्यूट्रिशन और वेलनेस कंसल्टेंट नेहा सहाया ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो साझा किया है जिसमें बताया है कि बाहर घूमना…

By Shahina Noor

Updated: May 8, 2023 14:22 IST

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हेल्थ

Benefits of Flax Seeds: क्या आप भी गलत तरीके से करते हैं अलसी का सेवन? पछताना न पड़े, इसलिए एक्सपर्ट से जानिए सही तरीका

अलसी का इस्तेमाल कैसे करें इसे लेकर पोषण विशेषज्ञ,जूही कपूर ने इंस्टाग्राम पर बताया है कि अलसी के बीज का…

By Shahina Noor

Updated: January 6, 2025 13:49 IST

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जीवन-शैली

Salad Benefits for Weight Loss: गर्मी में खाएं इन करामाती फल और सब्जियों का सलाद, 10 दिन में घटेगा वजन, बॉडी भी रहेगी हाइड्रेट, ये रही फूड्स लिस्ट

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक वजन कम करने के लिए फलों और सब्जियों का सलाद वेट लॉस करने का…

By Shahina Noor

May 8, 2023 10:05 IST

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जीवन-शैली

Weight Loss: वजन कम करने के लिए भूलकर भी न करें ये 4 गलतियां, सारी मेहनत चली जाएगी बेकार, एक्सपर्ट से समझें कैसे करें दोबारा प्रयास

डॉ. श्रीहरि अनिखिंडी ने बताया कि यदि आप वजन कम करने के लिए खूब एक्सरसाइज कर रहे हैं, भूखा रह…

By Shahina Noor

May 5, 2023 17:30 IST

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जीवन-शैली

Weight Loss Herbs: एक चम्मच इन 3 हर्ब्स को पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट पिएं पेट की जिद्दी चर्बी मल के साथ निकल जाएगी बाहर, जानिए फायदे

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक किचन में मौजूद…

By Shahina Noor

May 4, 2023 16:00 IST

अपडेट

BMC Ward - 86 TPS III - Santacruz Ashok Nagar Election Result 2026 in Hindi | वार्ड 86 टीपीएस III - सांताक्रुज सीट से जानें कौन जीता कौन हारा - चुनाव परिणाम/इलेक्शन रिजल्ट 2026.

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