जीवन-शैली वजन घटाने में करी पत्ता है रामबाण, जानें कैसे इस्तेमाल करने से तेजी से घटता है वजन ऐसा माना जाता है कि करी पत्ते को अपनी डाइट में शामिल करने से वजन तेजी से घटता है। करी… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 13, 2020 16:51 IST
हेल्थ थायराइड की वजह से बढ़ रहा है वजन तो इन 5 चीजों को करें डाइट में शामिल थायराइड में वजन घटाने के लिए अपना लाइफस्टाइल और खानपान बदलने की जरूरत है। अपनी डाइट में कुछ जरूरी बदलाव… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 13, 2020 10:58 IST
जीवन-शैली Weight Problem: रात को सोने से पहले इन गलतियों को करने से बढ़ता है वजन डाइटिशियन और फिटनेस एक्सपर्ट का मानना है कि हमें रात को सोने से तकरीबन 2 से 3 घंटे पहले खाना… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 11, 2020 12:56 IST
जीवन-शैली वर्क आउट के बाद ज्यादा थकान से हो जाते हैं परेशान? रूटीन में जरूर शामिल करें ये 4 चीजें After Workout Tips: एक्सरसाइज से पहले आप नाश्ता करें या नहीं, लेकिन वर्क आउट के बाद नाश्ता करना बहुत जरूरी… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 11, 2020 09:50 IST
जीवन-शैली Weight Loss Diet Plan: इन 4 आसान उपायों से कम करें मोटापा, देखें डाइट प्लान एक रिपोर्ट के मुताबिक़, प्रत्येक 10 में से 9 देश इस समस्या से जूझ रहे हैं। पिछले 40 वर्षों में… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: September 10, 2020 11:20 IST
जीवन-शैली Weight Loss: तेजी से वजन घटाना है तो अपनी डाइट में शामिल करें ये 4 चीजें विशेषज्ञ कहते हैं कि जो लोग वजन कम करना चाहते हैं उन्हें कम कैलोरी (Low Calorie Food) वाली डाइट लेनी… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 9, 2020 13:43 IST
वेट लॉस/गेन युवाओं के बीच पॉपुलर है कीटो डाइट, लेकिन हार्ट के लिए है खतरनाक, जान लें साइड इफेक्ट्स Keto Diet Disadvantage: डाइटीशियन्स की मानें तो कीटो डाइट में 70 प्रतिशत फैट, 25 परसेंट प्रोटीन और 5 फीसदी कार्बोहाइड्रेट्स… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 8, 2020 12:05 IST
जीवन-शैली Weight Loss: लो कैलोरी अनानास मोटापा घटाने में है मददगार, जानिये कैसे करता है वजन को प्रभावित Weight Loss Tips: वजन कम करने की प्रक्रिया उन लोगों के लिए आसान हो जाती है जिनका मेटाबॉलिज्म मजबूत होता… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: September 8, 2020 11:16 IST
जीवन-शैली प्रेग्नेंसी के बाद बढ़ गया है वजन, तो इन घरेलू उपायों की मदद से वेट लॉस करना होगा आसान Weight Loss After Pregnancy: वजन कम करना चाहती हैं तो गर्भावस्था के बाद आपके भोजन में पर्याप्त मात्रा में फाइबर… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 6, 2020 15:54 IST
जीवन-शैली मोटापा कम करने के लिए क्यों जरूरी है सुबह जल्दी उठना, जानिये कैसे फायदेमंद Weight Loss Tips: रिसर्च में यह बताया गया है कि सुबह जल्दी उठने से शरीर में ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 6, 2020 13:32 IST
जीवन-शैली Weight Loss: कोरोना काल में वजन कम करना लग रहा है असंभव तो डाइट में शामिल करें ये एक सब्जी Weight Loss Home Remedies: तोरी में कैलोरी की मात्रा बेहद कम होती है। साथ ही इसमें डाइटरी फाइबर भरपूर रूप… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 4, 2020 16:38 IST
जीवन-शैली Weight Loss: चाहते हैं वजन कम करना तो डाइट में जरूर शामिल करें राजमा Weight Loss Food: राजमा एक लो फैट फूड है जिसके सेवन से शरीर में ऊर्जा बनी रहती है पर वजन… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 1, 2020 10:57 IST
वैभव ने जिम्बाब्वे पहुंचते ही मचाई तबाही; 192 की स्ट्राइक रेट से ठोके इतने रन, शतक से चूके, लगाए 7 छक्के 9 चौके
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