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जीवन-शैली
Weight Loss: चाय की जगह अजवाइन और मेथी का ड्रिंक वजन कम करने में है मददगार, ऐसे करें डाइट में शामिल

अक्सर लोगों को सुबह नाश्ते में या नाश्ते के बाद चाय पीने की आदत होती है। लेकिन ऐसा करना वजन…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Weight Loss: वजन करना चाहते हैं कम तो खानपान से जुड़ी इन गलतियों को न दोहराएं, घटने की जगह बढ़ जाएगा वजन

Weight Loss Home Remedies: दिन भर में जो लोग कम से कम 3 लीटर पानी पीते हैं, उनके लिए वजन…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Weight Loss: मोटापा कम करने के लिए रात में बादाम का सेवन है मददगार, जानिये इस्तेमाल का तरीका

Weight Loss Tips: रात के डिनर में भी थोड़े बदलाव लाकर आप मोटापा कम कर सकते हैं। डिनर में यदि…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Weight Loss: मोटापा कम करने के लिए गर्म पानी में मिलाएं ये चीजें, पेट की चर्बी भी हो जाएगी कम

Weight Loss Drinks: किसी भी उम्र के लोगों को मोटापा परेशान कर सकता है। ऐसे में सबसे जरूरी है अपनी…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Weight Loss: पेट की चर्बी को कम करने में मददगार है इमली का पानी, इस तरह करें तैयार

Weight Loss Tips: इमली वज़न कम करने में बहुत मददगार है। इसकी वजह है इसमें मौजूद हाइड्रोऑक्साइट्रिक एसिड जो कि…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Weight Loss: मोटापा कम करना चाहते हैं तो डाइट में शामिल करें एलोवेरा जूस, पेट की चर्बी को करेगा कम

Weight Loss Tips: खाली पेट एलोवेरा जूस पीना ना सिर्फ वजन कम करने में मदद करता है बल्कि शरीर में…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Weight Loss: घर बैठे तेजी से वजन करना चाहते हैं कम तो डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स, बेली फैट भी हो जाएगा कम

Weight Loss Tips: कई फूड्स हैं जिन्हें आप अगर अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो आसानी से वजन कम…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Weight Loss: पेट की चर्बी कम करने में मददगार हैं लौंग का पानी, जानिये- कैसे बनाएं और कब करें सेवन

Weight Loss Tips: रोजाना सुबह खाली पेट लौंग का पानी पीना फायदेमंद होता है। यह ना सिर्फ मोटापा कम करता…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Weight Loss: घर पर तैयार करें अनानास का जूस और मोटापे से पाएं छुटकारा, जानिये कब पीना होगा फायदेमंद

Weight Loss Drinks: सुबह खाली पेट हेल्दी ड्रिंक्स आपके स्वास्थ्य को विभिन्न तरीकों से लाभ पहुंचाता है, साथ ही वजन…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Weight Loss: मोटापा कम करने के लिए रामबाण है दालचीनी चाय, जानिये कैसे करें डाइट में शामिल

Weight Loss Tips: दालचीनी वाली चाय को अपनी डाइट में शामिल करें। यह ना सिर्फ मोटापा कम करने में मदद…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Weight Loss: पेट की चर्बी कम करने में मददगार है मॉर्निंग वॉक, जानिये पहले और बाद में क्या खाना होगा फायदेमंद

मॉर्निंग वॉक करते वक्त इस बात का जरूर ध्यान रखें कि आपको वॉक से पहले और बाद में अपनी डाइट…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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