जीवन-शैली क्या घी खाने से बढ़ता है मोटापा? जानें क्या कहता है आयुर्वेद Weight Loss Tips Ayurvedic Tips: घी में ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड मौजूद होते हैं जो वेट लॉस करने में… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 9, 2021 14:01 IST
Food & Dining Video Weight Loss Tips: वजन कम करने वाले के लिए परफेक्ट है Pumpkin Seed, और भी हैं कई फायदे Weight Loss Tips with Pumpkin Seed: कद्दू के बीज में ओमेगा-3 फैटी एसिड (Omega 3 Faity Acid) भी पाया जाता… By Digvijay SinghUpdated: March 8, 2021 12:50 IST
जीवन-शैली Low Fat और Low Calorie से भरपूर है पुदीना, जानें कैसे है वेट लॉस में मददगार Weight Loss Tips: वजन घटाने के कई शॉर्टकट होने का दावा किया जाता है, जो विफल या सेहत के लिए… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 1, 2021 10:26 IST
जीवन-शैली Weight Loss: सौंफ से बना ये ड्रिंक वजन कम करने में है मददगार, जानें रेसिपी Weight Loss Foods: सौंफ में फाइबर, मिनरल्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं जिससे वजन कम करने में… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 27, 2021 11:00 IST
जीवन-शैली Weight Loss: वजन कम करने की चाहत में न करें ये भूल! जानिए वेट लॉस से जुड़े ये 5 मिथ एक अध्ययन के दौरान यह देखा गया कि जिस महिला ने 7 दिनों तक केवल जूस का सेवन किया था,… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 17, 2021 11:01 IST
जीवन-शैली Weight Loss: बढ़ते वजन पर लगेगा लगाम, आज ही डाइट में शामिल करें मूंगफली Weight Loss Foods: ऊर्जा का प्रमुख स्रोत मूंगफली मेटाबॉलिज्म बूस्ट करने में भी मददगार है। इससे कैलोरीज बर्न करना आसान होता… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 15, 2021 15:40 IST
जीवन-शैली बढ़ते वजन से हो गए हैं परेशान, डाइट में शामिल करें छोले – वेट लॉस में माना गया है असरदार Weight Loss Foods: छोले में सॉल्यूबल फाइबर से युक्त होते हैं जिसके सेवन से व्यक्ति अधिक देर तक संतुष्ट रहते… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 14, 2021 14:52 IST
जीवन-शैली डिलीवरी के बाद 40 किलो तक बढ़ गया था नीता अंबानी का वजन, ऐसे किया कंट्रोल; जानिये पूरा रूटीन नीता अंबानी अपने दिन की शुरुआत ड्राई फ्रूट्स से करती हैं और ब्रेकफास्ट में वो अंडे के सफ़ेद हिस्से का… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 8, 2021 18:07 IST
जीवन-शैली Weight Loss: अधिक वजन है कई बीमारियों की वजह, एक्सपर्ट्स के बताए इन तीन आसान से स्टेप्स से कम करें अपना वजन भोजन में कार्बोहाइड्रेट्स की मात्रा कम कर देने से आपकी भूख कम होती है और इंसुलिन लेवल भी कम होता… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 4, 2021 11:12 IST
जीवन-शैली अधिक वजन को लेकर हंसते थे लोग, इस तरह भोजपुरी एक्ट्रेस रानी चटर्जी ने कम किया अपना वजन, जानिए आप कैसे रख सकते हैं खुद को फिट रानी चटर्जी के वजन कम करने की कहानी बहुत प्रेरणा देती है। वो अपने वजन को लेकर शुरू में तो… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 2, 2021 17:43 IST
जीवन-शैली Weight Loss में मददगार हो सकता है केला, इन 3 तरीकों से डाइट में करें शामिल Weight Loss Foods: वर्क आउट करने के कुछ देर बाद केला खाना फायदेमंद हो सकता है, इससे शरीर को एनर्जी… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 31, 2021 10:54 IST
जीवन-शैली नैचुरल तरीके से वजन कम करना होगा अब आसान, डाइट में शामिल करें ये फूड्स Weight Loss Tips: ओमेगा 3 फैटी एसिड्स वजन कम करने में सहायक माने जाते हैं, इनके सेवन से शरीर को… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 27, 2021 14:17 IST
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