जीवन-शैली सुबह-सवेरे पीयें तेजपत्ते की चाय, वजन घटाने में मिलेगी मदद; जानें हैरान करने वाले फायदे Weight Loss Drink: प्रोटीन और फाइबर से भरपूर इस ड्रिंक के सेवन से वजन घटाने में मदद मिलती है By जनसत्ता ऑनलाइनMay 17, 2021 12:02 IST
जीवन-शैली नींबू से लेकर इलायची तक, वजन कम करने में मददगार माने जाते हैं ये घरेलू उपाय Weight Loss Home Remedies: इलायची में एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण होते हैं जो शरीर से सूजन कम करने में मदद करते हैं By जनसत्ता ऑनलाइनMay 13, 2021 07:49 IST
जीवन-शैली गर्मियों के मौसम में बगैर जिम गए कैसे कम करें वजन? जानें कुछ घरेलू उपाय How to lose weight without going to gym: जो लोग वजन घटाने को इच्छुक हैं उन्हें अपनी फूड क्रेविंग को… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 3, 2021 11:52 IST
जीवन-शैली Weight Loss: रात को सोने से पहले खाएं ये 4 फूड्स, वजन घटाने में मिलेगी मदद Weight Loss Foods: भूख लगने पर मुट्ठी भर नट्स खाना क्रेविंग मिटाने का एक आसान और हेल्दी विकल्प होता है।… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 26, 2021 11:27 IST
जीवन-शैली Weight Loss: पेट की चर्बी कम करने में मददगार है मखाना, जानें कैसे खाने से होगा लाभ Easy Weight Loss: मखाने में प्रोटीन भी मौजूद होता है, इसका ब्रेक डाउन शरीर में जल्दी नहीं होता है जिससे… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 20, 2021 15:09 IST
जीवन-शैली Weight Loss: वजन घटाने के लिए ले रहे हैं इंटरमिटेंट फास्टिंग की मदद तो समीरा रेड्डी से जानें क्या करें और क्या नहीं Intermittent Fasting for Weight Loss: इंटरमिटेंट फास्टिंग एक ऐसा डाइट प्लान है जिसमें आपको लंबे समय तक भूखे रहना होता… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: April 16, 2021 11:02 IST
जीवन-शैली Weight Loss: वजन घटाने में मददगार साबित होगी लौंग की चाय, जानें घर पर बनाने की आसान विधि Easy Weight Loss Tips: रोजाना खाली पेट इस चाय को पीने से सबसे ज्यादा फायदा होगा, स्वाद बढ़ाने के लिए… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 6, 2021 14:40 IST
जीवन-शैली Weight Loss: सुबह सवेरे की ये गलतियां बढ़ते वजन के लिए हैं जिम्मेदार, आज ही करें सुधार Easy Weight Loss Tips : वजन घटाने के लिए दिनभर में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीना… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 5, 2021 11:10 IST
जीवन-शैली मोटापा घटाने में मददगार है सेब का सिरका, लेकिन ज्यादा खाने से हो सकता है नुकसान, जानें सेब का सिरका को डाइरेक्ट पीने से बचें, वजन कम करने में लिए 1 गिलास गर्म पानी में 2 चम्मच… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 2, 2021 09:02 IST
जीवन-शैली Weight Loss में रुकावट हो सकती है फूड क्रेविंग, ये हेल्दी स्नैक्स करें ट्राय Healthy Snacks for Weight Loss: जो लोग वजन कम करने को इच्छुक हैं, उन्हें स्नैक्स में भरपूर मात्रा में प्रोटीन… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 22, 2021 10:50 IST
जीवन-शैली वजन कम करने में मददगार है सुबह-सुबह अंकुरित मूंग खाना, जानें दूसरे फायदे Weight Loss Foods: अंकुरित मूंग जिसे आम भाषा में स्प्राउट्स कहा जाता है, इसमें कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं। ऐसे… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 14, 2021 10:05 IST
जीवन-शैली क्या है इंटरमिटेंट फास्टिंग जो वजन घटाने में माना गया है मददगार, जानें Weight Loss Tips in Hindi: इस उपवास को करने से शुगर भी कंट्रोल में रहता है। साथ ही इसे स्ट्रेस कम… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 10, 2021 09:52 IST
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