
बढ़ते वजन से परेशान हैं तो डाइटिंग करने के साथ ही सेहत का भी ध्यान रखें, साथ ही वेट लॉस…
सौंफ का पानी बॉडी को डिटॉक्स करता है जो वजन को कम करने के लिए जरुरी है।
कुछ फल ऐसे होते हैं जिनमें अत्यधिक कैलोरी और नैचुरल शुगर मौजूद होती है जो वजन बढ़ाने में बेहद असरदार…
Weight Loss Tips: अपना बढ़ता वजन घटाना मुमकिन है इसके लिए आपको कुछ जरूरी उपाय करने होंगे, एक महीने तक…
साउथ कोरिया के लोगों का मोटापा कम होने की सबसे बड़ी वजह उनकी डाइट और लाइफ स्टाइल हैं।
नाश्ते में आप फ्रूट और ड्राई फ्रूट का सेवन कर सकते हैं। ये फूड आपकी बॉडी को एनर्जी देंगे, साथ…
वजन घटाने के लिए यहां कई घरेलू नुस्खे बताए जा रहे हैं। इन असरदार उपायों से आप अपना वजन कम…
वजन के बढ़ने से लोगों को पेट संबंधी कई समस्याएं आती हैं तो वहीं यह कई गंभीर बीमारियों को भी…
Boost Metabolism : वजन कम करने के लिए मेटाबॉलिज्म का बूस्ट होना बहुत ही जरूरी है। कुछ आसान से टिप्स…
जिन लोगों का ब्लड प्रेशर हाई रहता है वो रोजाना गर्मी में टिंडे के जूस का सेवन करें।
बैली फैट से परेशान हैं तो सबसे पहले डाइट में सुधार करें। डाइट में हाई फैट और कार्बोहाइड्रेट वाले फूड्स…
सेब का सिरका हमारी ऑवर ऑल सेहत को सुधारता है और हमें मोटापा से छुटकारा भी दिला सकता है।