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Diabetes Cure: टाइप-2 डायबिटीज के मरीज न करें इन चीजों का सेवन वरना अचानक बढ़ सकती है मुश्किल

फुल फैट डेयरी प्रोडक्ट्स जैसे फैट मिल्क, बटर और चीज़ का सेवन करने से परहेज करें आपकी डायबिटीज कंट्रोल रहेगी।

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Fruits For Diabetes Patient: डायबिटीज के मरीजों के लिए ये फल होते हैं सबसे बेहतरीन, जानिए क्यों

डायबिटीज एक गंभीर रोग है। ऐसे में आपको बता दें, फल खाने से पहले उसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स जरूर देख लेना…

Diabetes Diet: The Best Foods for Diabetes Caption:- Foods That Can Help Control Blood Sugar in Diabetic Diet Diabetes Type 2 | Diabetes
Type 2 Diabetes: टाइप 2 डायबिटीज के मरीज अधिक चीनी-कार्बोहाइड्रेट से बना लें दूरी, देखें- खानपान की लिस्ट

टाइप 2 डायबिटीज समय के साथ आपके तंत्रिका तंत्र, रक्त वाहिकाओं, आंखों, हृदय और गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकता है।

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प्रेग्नेंसी के दौरान क्यों बढ़ जाता है ब्लड शुगर? जानिये- गर्भावस्था के दौरान कितना होना Blood Sugar

गर्भवती महिलाओं का शुगर लेवल फास्टिंग में 95 mg/dL या उससे कम होना चाहिए।

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Diabetes Control: टाइप-2 डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए इन 5 फूड्स का करें सेवन, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल में

Diabetes Symptoms, Causes, Treatment, Prevention: बहुत सारे प्‍लांट बेस्‍ड फूड ब्‍लड शुगर को कम करने में मदद करते हैं, जिससे…

Diabetes Control: डायबिटीज के मरीज सोने से पहले करें ये 5 काम शुगर रहेगी कंट्रोल

डायबिटीज के मरीज ब्लड में शुगर का स्तर कंट्रोल करने के लिए रोजाना शुगर की जांच जरूरी करें।

टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित लोग डाइट में अमरूद का सेवन करके शुगर के स्तर को कंट्रोल कर सकते हैं। फोटो-फ्री पिक्स
Diabetes Control: टाइप 2 डायबिटीज के मरीज जरूर खाएं अमरूद, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल

अमरूद में लो ग्लाइकैमिक इंडेक्स यानी जीआई होता है, जो ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने में मददगार होता है।

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Diabetes Cure: टाइप-2 डायबिटीज के शिकार हैं तो नाश्ते में इन 5 फूड्स को करें शामिल, ब्लड शुगर कंट्रोल करने में हैं मददगार

डायबिटीज के मरीज़ अपना नाश्ता स्किप नहीं करें, बल्कि समय पर हेल्दी नाश्ता करें. ताकि दिन भर शुगर रहे कंट्रोल

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