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High BP: हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में असरदार है ये एक फ्रूट जूस, जानिए फायदे

अनार के जूस में दूसरे फलों के जूस की तुलना में उच्च स्तर पर एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो ग्रीन टी…

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BP Control Tips: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में असरदार हैं ये एक पौधा, जानिए फायदे

उच्च रक्तचाप के रोगियों को सबसे पहले सदाबहार जड़ की थोड़ी-सी मात्रा लेकर इसे रोज सुबह खाली पेट चबाना चाहिए…

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BP Control Tips: इन 3 योग के जरिये हाई बीपी को कर सकते हैं जड़ से खत्म; पढ़ें बाबा रामदेव के टिप्स

बाबा राम देव के मुताबिक कुछ योग इतने असरदार हैं अगर उन्हें रेगुलर किया जाए तो ब्लड प्रेशर की बीमारी…

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BP control tips: एक्सरसाइज करने से बढ़ सकता है ब्लड प्रेशर, हाइपरटेंशन के मरीज करें ये 5 वर्कआउट

एक्सरसाइज के दौरान ब्लड प्रेशर हाई रहता है तो अपनी वर्कआउट रूटीन में कुछ खास एक्सरसाइज को शामिल करें जिन्हें…

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BP Control Tips: गर्मी में ब्लड प्रेशर बढ़ना हो सकता है खतरनाक, इन 5 ड्रिंक्स से करें बीपी को कंट्रोल

बीपी के मरीज ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए नारियल पानी का सेवन करें।

BP Control Tips: ब्लड प्रेशर को कम करना चाहते हैं तो बाबा रामदेव के ये टिप्स आएंगे काम

आपको किसी भी कारण से हाई ब्लड प्रेशर हो और आप धीमी गति से प्रणायाम करेंगे तो आपका ब्लड प्रेशर…

Blood Pressure: गर्मी में ब्लड प्रेशर हाई रहता है तो नाश्ते में करें इन फ्रूट्स को शामिल

गर्मी के दिनों में तापमान तेजी से बढ़ने लगा है, तापमान बढ़ने का असर ब्लड प्रेशर के मरीजों को परेशानी…

High BP: किडनी में परेशानी होने पर भी हो सकता है हाई ब्लड प्रेशर, जानिए बीपी हाई होने के 5 कारण

सोडियम का अधिक सेवन करने से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है। जिन लोगों का ब्लड प्रेशर हाई रहता है ऐसे…

BP Control Tips: इन 5 सिंपल स्टेप्स की मदद से करें ब्लड प्रेशर को कंट्रोल, जानिये

हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हैं तो वजन को कंट्रोल रखें। वजन बढ़ने से बॉडी में कई तरह की परेशानियां…

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