
рдиреЗрд╢рдирд▓ рдЗрдВрд╕реНрдЯреАрдЯреНрдпреВрдЯ рдСрдл рд╣реЗрд▓реНрде (NIH) рдХреА BMI рдЯреЗрдмрд▓реНрд╕ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рд╣рд╛рдЗрдЯ рдФрд░ рд╡рдЬрди рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдореЗрдВ рд░рдЦрддреЗ рд╣реБрдП рдЯреЗрдмрд▓ рдмрддрд╛рдИ…
рджрд┐рд▓ рдХреЛ рд╣реЗрд▓реНрджреА рд░рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рд╡реЙрдХ рдХрд░реЗрдВред рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЙрдбреА рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдмреЗрд╣рдж рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред
рдЕрдВрдбрдорд╛рди рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХреЗ рдЪреАрдл рд╕рддреНрдпреЗрдиреНрджреНрд░ рдЧрд░реНрдЧ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдЬрдм рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛ рдкрдж рд╕рдВрднрд╛рд▓рд╛ рдерд╛, рддреЛ рдХреЗрдВрджреНрд░ рд╢рд╛рд╕рд┐рдд…
Weight Loss Mistakes: рд░рд╛рдд рдХреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд▓реЛрдЧ рдХреБрдЫ рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЙрдирдХреА рдореЗрд╣рдирдд рдмрд░реНрдмрд╛рдж рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА…
Weight Loss Tips: рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреА рджрд╡рд╛ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣реЗрдВред рдЬтАНрд┐рддрдирд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рддрд░реАрдХреЗ рдЕрдкрдирд╛рдПрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛…
рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╕реБрдмрд╣ рдЪрд╛рдп рдкреАрдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рд╕реЗ рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдЬрдЧрд╣ рдмрдврд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред…
рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рд╕реБрдмрд╣ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдХрд░реА рдкрддреНрддрд╛ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рднреА рд╡рдЬрди рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдХрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрдирдХреА…
рд╕реЗрдм рдХрд╛ рд╕рд┐рд░рдХрд╛ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдХрд╛рдлреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╕реЗрдм рдХреЗ рд╕рд┐рд░рдХреЗ рдореЗрдВ рдХреИрд▓реЛрд░реАрдЬ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдмреЗрд╣рдж рдХрдо…
рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рдХрдИ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдЧреНрд░реАрдиреНрд╕ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ рд╣реИрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрджред рдмрддрд╛ рд░рд╣реА рд╣реИрдВ рд╣реЗрд▓реНтАНрде рдХреЛрдЪ, рдиреНтАНрдпреВрдЯреНрд░рд┐рд╢рдирд┐рд╕реНтАНрдЯ рдкреНрд░реАрддрд┐…
Weight Loss Tips: рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рдордЦрд╛рдирд╛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕…
Weight Loss Tips: рд░рд╛рдд рдХреЛ рдХрднреА рднреА рд╣реИрд╡реА рдореАрд▓ рдирд╣реАрдВ рд▓реЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЗрд╕рд╕реЗ рд╡рдЬрди рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рдкреЗрдЯ…
Weight Loss Tips: рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХрд╛ рд╡рдЬрди рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдмрдврд╝ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЗрдЧреНрдиреЛрд░ рдирд╛ рдХрд░реЗрдВ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЕрд▓рд░реНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВред…