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लीवर को स्वस्थ रखते हैं योग के ये आसन, आप भी कर सकते हैं ट्राय

योगासन करने से आपका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर रहता है। साथ ही आप खुद को तरोताजा महसूस करते हैं।

दिवाली की सजावट कर रही हैं तो इन बातों का जरूर रखें ख्याल

दिवाली पर आपको क्या-क्या करना है? क्या कुछ नया खरीदना है? कौनसे नए डिजाइन तैयार करने हैं? कैसी सजावट करनी…

दूध और शहद बना सकता है आपके बालों को स्ट्रेट, जाने अन्य तरीके

बालों को स्ट्रेट बनाने के लिए केमिकल वाले प्रोडक्ट की जगह प्राकृतिक चीजों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।…

बिना जिम गए भी घटा सकते हैं वजन, अपनाने होंगे ये नुस्खे

वजन कम करने के लिए सप्लीमेंट्स का सेवन करने के बजाय घरेलू उपचारों का इस्तेमाल एक बेहतर विकल्प होता है।…

आंवले को ऐसे करें इस्तेमाल, चेहरे से बाल तक का रखता है ख्याल

बेहतर स्वास्थ्य के लिए आंवले का सेवन लाभकारी होता है। आंवले में विटामिन्स, मिनरल्स के साथ और भी कई पोषक…

मुंह में आती है बहुत ज्यादा लार तो हो जाएं सावधान, इस तरह पा सकते हैं छुटकारा

लार मुंह में बैरियर की तरह काम करती है जिससे विषाक्त पदार्थ मुंह में नहीं घुस पाते हैं और ड्राइनेस…

प्रेंग्नेंसी में मसालेदार खाना कितना सही कितना गलत, जानिए

गर्भावस्था के आखिरी दिनों में शिशु खाने के स्वाद को पहचानना शुरु कर देता है और साथ ही अलग-अलग तरह…

पुदीने दूर कर सकता है डार्क सर्कल्स के निशान, ऐसे करें इस्तेमाल

पुदीने आंखों के नीचे के डार्क सर्कल को कम करता है क्योंकि इनमें मौजूद पोषक तत्व त्वचा को पोषण प्रदान…

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खुद को फिट रखने के लिए ये रुटीन फॉलो करती हैं निमरत कौर, आप भी कर सकते हैं ट्राय

अभिनेत्री निमरत कौर अपने फिटनेस रुटीन में कई तरह के वर्कआउट शामिल करती हैं जिससे वो अपने शरीर को तो…

डिप्रेशन से निकालने में मददगार साबित हो सकती हैं ये एरोबिक एक्सरसाइज

रोजाना 45 मिनट तक एक्सरसाइज करने से डिप्रेशन को दूर किया जा सकता है। इसके लिए आपको हफ्ते में 3…

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