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हेल्थ

30 साल के बाद लोगों में बढ़ता है High BP का खतरा, इन 3 बातों का जरूर रखें ख्याल

High BP Remedies: पत्तेदार सब्जियों से लेकर फलों तक, ब्लड प्रेशर का खतरा कम करने के लिए इन्हें खाना चाहिए

By जनसत्ता ऑनलाइन

May 11, 2021 08:10 IST

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हेल्थ

High BP को माना जाता है ‘साइलेंट किलर’, 45 की उम्र के बाद जरूर रखें इन बातों का ध्यान

High BP Remedies: अपने खानपान व दिनचर्या का ख्याल रख कर इस बीमारी के खतरे को कम किया जा सकता…

By जनसत्ता ऑनलाइन

May 8, 2021 15:58 IST

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हेल्थ

High BP कंट्रोल करने में कारगर माना जाता है केला, इन फलों से भी होगा फायदा

Foods to control High BP: कीवी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स पाए जाते हैं जो रक्तचाप पर नियंत्रण रखने में मददगार…

By जनसत्ता ऑनलाइन

April 25, 2021 17:43 IST

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हेल्थ

High BP कंट्रोल करने में असरदार माने जाते हैं ये 8 नैचुरल उपाय, जानिये

High BP foods: पोटैशियम युक्त खाना खाने से शरीर में सोडियम की मात्रा कम होती है जिससे ब्लड वेसल्स पर…

By जनसत्ता ऑनलाइन

April 24, 2021 14:51 IST

हेल्थ

High BP को हेल्दी तरीके से कंट्रोल करने का सबसे आसान तरीका क्या है? यहां जानिये एक्सपर्ट्स की राय

High BP Causes: स्वास्थ्य विशेषज्ञ मानते हैं कि एक्सरसाइज करने या कॉफी पीने के बाद बीपी का स्तर कुछ मात्रा…

By जनसत्ता ऑनलाइन

April 14, 2021 12:42 IST

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हेल्थ

हाई बीपी के मरीज डाइट में शामिल करें ये फूड्स और जूस, रक्तचाप काबू करने में मिलेगी मदद

High BP Natural Remedies: अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार ताजे खुबानी में करीब 89 मिलीग्राम पोटैशियम जबकि सूखे खुबानी में…

By जनसत्ता ऑनलाइन

April 12, 2021 10:35 IST

हेल्थ

एसिडिटी और कब्ज से राहत दिलाने में कारगर है पेठा, इम्यूनिटी को भी करता है बूस्ट

पेठे में विटामिन बी 2 मौजूद होता है, जो माइग्रेन की वजह से होने वाले सिरदर्द को ठीक करने में…

By जनसत्ता ऑनलाइन

April 8, 2021 16:09 IST

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मसूड़ों में सूजन हो सकता है हाई बीपी का संकेत, रक्तचाप के मरीज न करें इग्नोर

Hypertension Symptoms: आमतौर पर उच्च रक्तचाप के मरीजों में लक्षण जल्दी नजर नहीं आते हैं। इसी कारण हाई बीपी को…

By जनसत्ता ऑनलाइन

April 4, 2021 11:21 IST

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बुजुर्गों में शुगर और बीपी बढ़ने से हो सकता है किडनी रोग का खतरा, जानें

Diabetes Effects on Body: स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार मधुमेह रोगियों में यूरिन पास होने के मार्ग में एल्ब्यूमिन प्रोटीन का…

By जनसत्ता ऑनलाइन

April 3, 2021 15:48 IST

हेल्थ

बीपी रीडिंग जानने के लिए तीन बार टेस्ट है जरूरी, जानें ब्लड प्रेशर नापने का सही तरीका

Normal BP Reading: सामान्य ब्लड प्रेशर (Normal BP Reading) 120/80 mm Hg को माना जाता है

By जनसत्ता ऑनलाइन

April 3, 2021 14:04 IST

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हेल्थ

High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर से हैं परेशान, तो खाने में शामिल करें ये फ्रूट्स

Tips For High Blood Pressure: हाई बीपी को कंट्रोल करने के लिए गर्मियों में मिलने वाले यह फल फायदेमंद साबित…

By जनसत्ता ऑनलाइन

March 31, 2021 09:56 IST

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हेल्थ

ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में असरदार है मेथी दाना, इस तरह इस्तेमाल करने से मिलेगा लाभ

Methi or Fenugreek Health Benefits: मेथी में कैरोटिन, फॉलिक एसिड, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर और सोडियम जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए…

By जनसत्ता ऑनलाइन

March 28, 2021 13:09 IST

अपडेट

टूटा तीन साल का रिकॉर्ड: दिल्ली में 9 डिग्री तक लुढ़का न्यूनतम तापमान

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IPL 2026: वैभव, यशस्वी, रियान इनकी कोचिंग में खेलते आएंगे नजर, राजस्थान ने किया नए कोच के नाम का ऐलान

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2026 में कब लगेगा साल का पहला सूर्य ग्रहण और चंद्र ग्रहण? इस वर्ष लगेंगे कुल 4 ग्रहण, जानें तिथियां

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New Tata Sierra 2025 unveiled: मॉडर्न फीचर्स और नए पेट्रोल इंजन के साथ टाटा सिएरा की धमाकेदार वापसी, इस दिन होगा कीमतों का खुलासा

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IND vs SA: शुभमन गिल नहीं खेले तो किसे भारतीय प्लेइंग इलेवन में करना चाहिए शामिल, अनिल कुंबले ने बताया नाम

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