हेल्थ उच्च रक्तचाप से जुड़ी इन 5 बातों पर नहीं करें विश्वास, जानें हाई ब्लड प्रेशर से जुड़े मिथ Hypertension Myths: अक्सर लोगों की धारणा ऐसी भी रहती है कि उच्च रक्तचाप की समस्या से केवल पुरुष ही पीड़ित… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: June 25, 2021 10:49 IST
हेल्थ हाई ब्लड प्रेशर के मरीज गर्मियों में पीयें ये 3 ड्रिंक्स, कंट्रोल में रहेगा बीपी लेवल High BP Control: अनार में एक बेहतरीन एंटी-ऑक्सीडेंट मौजूद होता है जो शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 21, 2021 12:26 IST
हेल्थ इन 4 कारणों से लोगों में बढ़ जाता है High BP का खतरा, जानें कैसे कंट्रोल करें ब्लड प्रेशर High Blood Pressure: विशेषज्ञों का मानना है कि हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करने से हाइपरटेंशन का इलाज किया जा सकता है By जनसत्ता ऑनलाइनJune 19, 2021 15:51 IST
हेल्थ खाने-पीने की इन 5 चीजों से रहें दूर, कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर लेवल Hypertension Remedies: जंक फूड, फास्ट फूड और पैकेज्ड फूड के सेवन से हाई बीपी के मरीजों को परहेज करना चाहिए By जनसत्ता ऑनलाइनJune 15, 2021 11:13 IST
हेल्थ क्या High BP के मरीज बेझिझक खा सकते हैं दही? जानिये एक्सपर्ट्स की राय Yoghurt Health Benefits: अगर नियमित रूप से रक्तचाप के मरीज कम से कम एक कटोरी दही का सेवन करते हैं… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 11, 2021 10:50 IST
हेल्थ High BP के मरीजों के लिए फायदेमंद है अनार का सेवन, जानें हैरान करने वाले फायदे Hypertension High BP Ke Gharelu Upay: अनार में मौजूद विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करता है By जनसत्ता ऑनलाइनJune 8, 2021 16:46 IST
हेल्थ कोरोना काल में High BP के मरीज कैसे रखें अपने स्वास्थ्य का ख्याल, जानिये किन बातों का रखें ध्यान How to control blood pressure: स्मोकिंग की आदत से छुटकारा पाएं, इससे हार्ट के साथ ही पूरा हेल्थ बेहतर रहता… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 7, 2021 11:32 IST
हेल्थ हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से हैं परेशान तो अपने रूटीन में शामिल करें ये योगासन मनुष्य के शरीर में ब्लड प्रेशर की नॉर्मल रेंज 120/90 mmhg होती है। अगर यह रेंज 140/90 mmhg के पार… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 3, 2021 18:26 IST
हेल्थ ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मददगार हो सकता है लौकी का जूस, कम होगा इन बीमारियों का खतरा Gourd juice for health: लौकी ब्लड प्रेशर तो कम करता ही है, साथ में दूसरी स्वास्थ्य समस्याओं को भी कम… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 31, 2021 17:19 IST
हेल्थ गर्मियों में हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए इन 4 फूड्स को करें डाइट में शामिल Hypertension Diet in Summer: नारियल पानी में सोडियम की मात्रा कम होती है और पोटैशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 30, 2021 17:21 IST
हेल्थ बगैर दवाइयों के हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल से भी कंट्रोल हो सकता है ब्लड प्रेशर, जानिये Hypertension Natural Remedies: बीपी के मरीजों को डाइट में उन फूड्स को महत्व देना चाहिए जिनमें सोडियम और कोलेस्ट्रॉल की… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 29, 2021 14:23 IST
हेल्थ हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मददगार हो सकता है कच्चा प्याज खाना, जानें दूसरे फायदे High Blood Pressure: कच्चे प्याज में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है जो हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए बेहद… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 25, 2021 16:37 IST
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