Blood Pressure Control: रोजाना बस 1 चम्मच ज़ैतून का तेल (Olive Oil) खाना शुरू करें, फिर देखें ब्लड प्रेशर पर इसका कमाल, रिसर्च ने भी माना लोहा

यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफोर्निया (UC Davis) की रिसर्च में शोधकर्ताओं ने पाया कि रोजाना दो बड़े चम्मच ऑलिव ऑयल का सेवन…

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23 साल की उम्र में 170/110 Blood Pressure कितना हो सकता है खतरनाक? डॉक्टर से जानिए हाई BP के कारण, लक्षण और इलाज

Jupiter Hospital, ठाणे में इंटरनल मेडिसिन के डायरेक्टर डॉ अमित सराफ ने बताया 23 साल की उम्र में भी 170/110…

Healthy winter diet for heart patients
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सर्दियों में हाई बीपी मरीज बिल्कुल न खाएं ये 7 चीजें, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा

Winter Diet Alert: सर्दियों में खानपान में थोड़ी सी भी लापरवाही हाई बीपी मरीजों के लिए भारी पड़ सकती है।…

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उम्र के मुताबिक नॉर्मल Blood Pressure कितना होना चाहिए? बीपी की कौन सी रेंज बॉडी के अंगों को पहुंचा सकती है नुकसान, जानिए

pubmed में नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की रिपोर्ट के मुताबिक हाई बीपी हार्ट, किडनी, ब्रेन आदि को नुकसान के जोखिम…

Early high blood pressure symptoms in men
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सामान्य से दिखने वाले ये हाई ब्लड प्रेशर के 5 शुरुआती लक्षण, इस उम्र के लोगों को अधिक खतरा

Early high blood pressure symptoms in men: एक शोध के अनुसार 40 प्रतिशत भारतीय पुरुषों को यह पता ही नहीं…

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ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखना है तो अपनाएं ये 3 आसान हेल्दी हैबिट्स, बिना दवा के भी दिखने लगेगा असर, डॉक्टर से जानिए कैसे

हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन आज के समय की सबसे आम बीमारियों में से एक है। हाई बीपी धीरे-धीरे दिल,…

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Winter Hypertension: ठंड बढ़ते ही क्यों बढ़ जाता है ब्लड प्रेशर? जानें 5 चौंकाने वाली वजहें और कंट्रोल करने के असरदार उपाय

PubMed Central के मुताबिक सर्दियों में शरीर का सिंपैथेटिक नर्वस सिस्टम अधिक सक्रिय हो जाता है, जो रक्त वाहिकाओं को…

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ब्लड प्रेशर कंट्रोल करेगा Vitamin C का सेवन, ये 4 फूड करेंगे साइलेंट किलर डिजीज को कंट्रोल, रिसर्च से जानिए कैसे

कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी की रिसर्च के अनुसार, प्रमुख शोधकर्ता डॉ. ग्लेडिस ब्लाक के मुताबिक, आहार में विटामिन C का सेवन ब्लड…

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Blood Pressure Chart: उम्र के मुताबिक कितना होना चाहिए Blood Pressure का स्तर, हर उम्र के लोग देखें ये सिंपल चार्ट

हाई बीपी को कंट्रोल करने के लिए डाइट में नमक का सेवन कम करें। डाइट में फल, सब्जियां, साबुत अनाज,…

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रोज़मर्रा के ये 5 फूड्स तेजी से बढ़ाते हैं ब्लड प्रेशर, Silent Killer डिजीज़ से बचाव के लिए तुरंत करें इन्हें डाइट से बाहर, देखिए फूड लिस्ट

हेल्थलाइन के मुताबिक सोडियम-युक्त, प्रोसेस्ड और शुगर युक्त फूड्स का अधिक सेवन समय के साथ हृदय और रक्त वाहिकाओं (Heart…

Children lifestyle
संपादकीय: पांच से नौ वर्ष की आयु के बच्चे के रक्त में ज्यादा वसा जमा हो जाने की समस्या से ग्रसित, आधुनिक जीवनशैली को लेकर एक गंभीर चेतावनी

पहले जिन रोगों का खतरा अधेड़ और वृद्ध लोगों को होता था, उनकी जद में अब बच्चे भी आने लगे…

high blood pressure
बचपन में हाई ब्लड प्रेशर वालों को 50 के बाद दिल की बीमारी से मौत का खतरा! अमेरिकी रिसर्च में आया सामने

शोध की प्रमुख लेखक और अमेरिका में स्थित ‘नार्थवेस्टर्न विश्वविद्यालय’ के ‘स्कूल आफ मेडिसिन’ में सहायक प्रोफेसर एलेक्सा फ्रीडमैन ने…

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