Page 319 of Health

सोडियम का अधिक सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है लेकिन यदि आप सीमित रूप से सोडियम का सेवन…

कपूर का तेल इस्तेमाल करने से जोड़ों का दर्द सही करने में काफी मदद मिलती है। इसलिए घर पर ही…

परिणीति चोपड़ा बहुत ही बेहतरीन तरीके से अपने तनाव को कम करती हैं। अगर आप भी उन बातों का ध्यान…

बायीं तरफ सोना कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। तो आपको सबसे जरूरी है उन लाभों के बारे में पता…

गलत पोजीशन में सोने की वजह से अक्सर गर्दन अकड़ जाने की समस्या होने लगती है। इस समस्या को कुछ…

जिन लोगों को कॉफी पीना बहुत पसंद और अपने दिन की शुरूआत कॉफी से करते हैं उनके लिए एक बुरी…

मसल्स में ऐंठन और दर्द के कई कारण हो सकते हैं। पेट, हाथों, भुजाओं और पैरों की मसल्स में खिंचाव…

कुछ ऐसे हरे रंग के ड्रिंक्स हैं जिनका सेवन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। इन ड्रिंक्स का सेवन शरीर…

कुछ ऐसी आदतें होतीं हैं जिनके कारण लोगों में जल्दी बुढ़ापा के लक्षण दिखने लगते हैं। अगर आप इन लक्षणों…

जोड़ों में यूरिक एसिड बढ़ने के कारण गांठ जैसा बन जाता है। कुछ उपचारों में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट यूरिक…

बाथरुम से जुड़ी ये गलतियां आपको बेशक छोटी लगें लेकिन ये आपके स्वास्थ्य को बड़ा नुकसान पहुंचा सकती हैं और…

चेचक के कारण होने वाले दाग को कम करने के लिए आप कुछ आसान से घरेलू उपचारों का इस्तेमाल कर…