हेल्थ Foods to Boost Metabolism:सर्दी में थकान और सुस्ती बढ़ गई है तो इन फूड्स से करें बॉडी को एक्टिव Metabolism Booster Vitamin: सर्दी में थकान और सुस्ती से परेशान हैं तो डाइट में विटामिन बी 12 का सेवन करें। By हेल्थ डेस्कUpdated: January 12, 2023 11:34 IST
अपडेट Health Benefits of Kalonji: कालौंजी से दूर होता है इन 4 खतरनाक बीमारियां का खतरा, एक्सपर्ट से जानिए फायदे Black Seeds Benefits: बढ़ते वजन से अगर परेशान हैं तो रोजाना सुबह खाली पेट कलौंजी का सेवन करें। By हेल्थ डेस्कJanuary 11, 2023 17:34 IST
जीवन-शैली किन लोगों को नहीं खानी चाहिए दही? जानिये दही के Side Effects Side Effects of Curd: जिन लोगों का ब्लड शुगर हाई रहता है वो डिब्बा बंद दही का सेवन नहीं करें। By हेल्थ डेस्कJanuary 11, 2023 16:59 IST
हेल्थ Sleeping Chart: पुरुषों और महिलाओं के लिए कितनी नींद है जरूरी? देखें स्लीपिंग चार्ट How much sleep is necessary for men and women: 18 साल और उससे ज्यादा उम्र में 7 घंटे की नींद… By हेल्थ डेस्कJanuary 11, 2023 11:45 IST
हेल्थ Cholesterol Chart: महिलाओं में कोलेस्ट्रॉल का स्तर कितना होता है? देखिए चार्ट What is the cholesterol level in women: 20 साल से ज्यादा उम्र की महिलाओं में कोलेस्ट्रॉल का स्तर 125 से… By हेल्थ डेस्कUpdated: January 10, 2023 16:40 IST
जीवन-शैली Cooked Food in the Fridge: पके हुए खाने को कितनी देर तक फ्रिज में रखना चाहिए? एक्सपर्ट से जानिए पका हुआ खाना लम्बे समय तक फ्रिज में रखकर खाने से फूड प्वाइजनिंग का खतरा बढ़ने लगता है। By लाइफस्टाइल डेस्कJanuary 10, 2023 15:14 IST
जीवन-शैली Garlic Leaves: सर्दी में ब्लड सर्कुलेशन को ठीक रखते हैं लहसुन के पत्ते, जानिए कौन-कौन सी बीमारियों में हैं असरदार Garlic Leaves Benefits: जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक लेख के मुताबिक लहसुन के पत्तों का सेवन करने से ब्लड… By हेल्थ डेस्कJanuary 10, 2023 13:16 IST
हेल्थ Winters Diet: सर्दी में बॉडी कांप रही हैं तो इन 4 फूड्स को करें डाइट में शामिल, सर्दी का असर होगा कम Winter Diet: सर्दी में बॉडी को हेल्दी रखने के लिए और इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करने के लिए आप अदरका का… By हेल्थ डेस्कUpdated: January 9, 2023 17:40 IST
हेल्थ Sleeping with Socks On: सर्दी में आप भी तो मोजे पहनकर नहीं सोते? एक्सपर्ट से जानिये सेहत पर कैसे पड़ता है असर Advantage of Wearing Socks Before Going to Bed: पैरों को गर्म और सुरक्षित रखने के लिए सर्दियों के दौरान रात… By हेल्थ डेस्कUpdated: January 9, 2023 13:06 IST
हेल्थ Tea Time Snack:कहीं आप भी तो चाय के साथ आलू की भुजिया का सेवन नहीं करते हैं? जानिए गुड और बैड इफेक्ट Aloo Bhujia snack: आलू की भुजिया का सेवन चाय के साथ करने के फायदे और नुकसान दोनों है। अगर आप… By हेल्थ डेस्कUpdated: January 6, 2023 14:07 IST
जीवन-शैली Tea Side Effects: सर्दी में आप भी तो नहीं पी जाते कई कप चाय, नुकसान जान माथा पकड़ लेंगे Side Effects of Tea: सुबह-सुबह खाली पेट चाय पीते हैं तो अपनी आदत को बदल लीजिए। चाय की आदत एसिडिटी… By हेल्थ डेस्कJanuary 6, 2023 12:51 IST
हेल्थ इन चीजों का भूलकर भी चाय के साथ नहीं करें सेवन, बढ़ सकती है पाइल्स और कब्ज की बीमारी Dont use sprout with tea: अगर आप चाय के साथ स्प्राउट का सेवन करते हैं तो अपनी इस आदत को… By हेल्थ डेस्कJanuary 5, 2023 17:45 IST
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