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Page 151 of health Tips

milk digestive system, milk calcium, milk protein, milk lactose intolerance, milk alternatives,दूध का सेवन बंद कर दें तो बॉडी पर कैसा पड़ेगा असर
जीवन-शैली
रोजाना दूध पीते हैं, एक महीने के लिए छोड़ दें तो आपकी बॉडी पर कैसा होगा असर? एक्सपर्ट से जानिए विकल्प

पारस हेल्थ,उदयपुर के आंतरिक चिकित्सा निदेशक डॉ. संदीप भटनागर के अनुसार, जब आप एक महीने के लिए दूध छोड़ देते…

By Shahina Noor
pachansakti ko badhane ke upay , Tips to Improve Digestion, पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के उपाय, indigestion, कब्ज की समस्या
जीवन-शैली
ये 2 चीज़ें हर दिन खाने में करें शामिल, 70 साल के बूढ़े भी 25 साल के लगेंगे जवान, सदगुरु जग्गी वासुदेव ने दिए टिप्स, जानें तरीका

सदगुरू ने बताया है कि जिंदा रहने के लिए कुछ भी नहीं खाएं बल्कि ऐसा खाएं जो शरीर के लिए…

By Shahina Noor
improve weakness,almond and wallnut benefits for health,अखरोट और बादाम खाने के सेहत के लिए फायदे
जीवन-शैली
इन 2 ड्राईफ्रूट्स का सेवन भिगोकर रोज़ाना करें, बॉडी की कमजोरी होगी दूर, एनिमिया का भी होगा उपचार

एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर अखरोट ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होता है जो डायबिटीज को कंट्रोल करता है। इसका सेवन…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
इस 1 नट का सेवन LDL के स्तर को करेगा कम, दिल के दौरे और स्ट्रॉक का जोखिम होगा न की बराबर, जीरों कोलेस्ट्रॉल इस ड्राई फ्रूट्स का इतना करें सेवन

फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट, दिल्ली में प्रधान निदेशक, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी,डॉ. निशीथ चंद्रा ने बताया कि काजू ऐसा नट हैं जिसमें…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
काम ज्यादा नहीं करते लेकिन फिर भी रहती है थकान, सुबह उठने का मन नहीं करता, इन 4 फूड्स को कर लें डाइट में शामिल, छूमंतर होगी वीकनेस

हेल्थलाइन की खबर के मुताबिक बॉडी में होने वाली थकान और कमजोरी को दूर करने के लिए कुछ ताजे फल…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
कबूतर को हर रोज़ डालते हैं दाने तो थोड़ा संभल जाएं, इस हैबिट का आपकी सांसों पर पड़ सकता है भारी असर, जानिए कैसे है ये खतरनाक

कबूतर की बीट से कुछ इस तरह के बैक्टीरिया पैदा होते हैं जो हवा में जाकर इंफेक्शन फैलाते हैं। इससे…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
मसूड़ों की Cavity और प्लाक को अनदेखा करने पर बढ़ सकता है डिमेंशिया का खतरा, क्या कहती है मेडिकल साइंस, जानिए कैसे करें गम का बचाव

संयुक्त राज्य अमेरिका से शुरू हुए हालिया शोध के मुताबिक मौखिक बैक्टीरिया मस्तिष्क में प्रवेश करके डिमेंशिया का खतरा बढ़ाते…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
गले में चिपक रहा है बलगम, हर वक्त उल्टी और उपकाईयां होती हैं महसूस, इन 5 टिप्स को अपना लें तुरंत मिलेगी राहत

medicalnewstoday के मुताबिक कई घरेलू उपचार कफ और बलगम को बॉडी से निकालने में मदद कर सकते हैं। इस परेशानी…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
PCOS Awareness Month: शुरुआती इन संकेत और लक्षणों से समझिए कहीं आप ‘पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम’ से पीड़ित तो नहीं? जानिए कैसे करें Symptom की पहचान

फंक्शनल हार्मोनल हेल्थ न्यूट्रिशनिस्ट शिखा गुप्ता ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर करके कुछ सामान्य लक्षण बताए हैं जो PCOS के…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
बदलते मौसम में कमजोरी बढ़ रही है, वीक हो रहा है स्टेमिना, इन 5 फूड्स से बॉडी को बनाएं फौलाद

पीडमोंट परिवार के मेडिसिन चिकित्सक, एमडी, विकाश मोदी कहते हैं कि बॉडी में होने वाली इस कमजोरी के लिए मौसम…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
हर 2 मिनट पर करते हैं खौ-खौ, खांसते-खांसते पेट और सीना दुख रहा है, इन 5 चीज का करें इस तरह सेवन, छूमंतर हो जाएगी बीमारी

आयुर्वेदिक और युनानी दवाईयों के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया है कि किचन में मौजूद 5 चीजों का सेवन…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
बॉडी में अचानक हो गई है ताकत कम और बढ़ गई कमजोरी, सदगुरु ने बता दिया इसका अचूक नुस्खा, गर्म पानी में इस चीज को मिलाकर होगा पीना

सदगुरु ने बताया कि हम अपनी बॉडी के सिस्टम को खोलना चाहते हैं इसलिए हम शहद का सेवन गर्म पानी…

By Shahina Noor
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