अगर आपको लगातार एक महीने से खांसी या फिर कफ की समस्या का सामना करना पड़ रहा है, तो इसे…
अपने कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के चलते मधुमेह रोगियों के लिए ग्रेपफ्रूट एक सुपरफूड साबित हो सकता है।
अगर आपके पेशाब का रंग बिल्कुल सफेद है, तो ये भी सेहत के लिहाज से अच्छा संकेत नहीं है। पेशाब…
अगर आपको बार-बार तलवों में सुन्नपन और झनझनाहट महसूस होती है, तो इसे भी नजरअंदाज करना सेहत पर भारी पड़…
अरबी के पत्तों के रस का सेवन डाइजेशन और कार्बोहाइड्रेट्स के अवशोषण को स्लो करता है और खाने के तुरंत…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर ने बताया…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक…
आयुर्वेद में एलोवेरा और आंवले के पेस्ट को छालों पर लगाना बेहद फायदेमंद माना गया है। मुंह के छालों से…
शतावरी में प्रचुर मात्रा में पॉलीफेनोल्स मौजूद होते हैं। वहीं, कई अध्ययनों में दावा किया गया है कि पॉलीफेनोल्स ऑक्सीडेटिव…
रात को दूध में सूखे खजूर उबालकर उनका सेवन करने से कब्ज को दूर किया जा सकता है।
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, डेंगू हेमरेज शॉक सिंड्रोम डेंगू का ही बढ़ा हुआ या अगला रूप है। यह डेंगू बुखार…
सहजन को सुपरफूड कहा जाता है। आपको जानकर हैरानी हो सकती है कि आयुर्वेद में 300 रोगों का सहजन से…