फेफड़ों और दिल की ब्लॉक्ड नसों को खोलने में भुजंगासन काफी कारगर है। यह फेफड़ों को मजबूत रखने के साथ…
Appendix Pain: अपेंडिक्स का दर्द नाभि से आगे, नीचे और दाहिने तरफ होता है। इसके कारण पेट में दर्द, उल्टी…
वजन बढ़ना आज के समय में एक बड़ी समस्या बन गया है। लेकिन आयुर्वेदिक उपायों के जरिए बढ़ते हुए वजन…
Benefits Of Banana: केले में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व होते हैं, जो की बीमारियों को ठीक करने में कारगर…
केले का फूल कई मायनों में फायदेमंद साबित होता है। इसके साथ ही यह डायबिटीज को कंट्रोल करने और पाचन…
Thyroid Controlling Drinks: हेल्थ एक्सपर्ट्स यह मानते हैं कि कुछ प्राकृतिक ड्रिंक्स का सेवन करने से थायराइड कंट्रोल किया जा…
Walnut Benefits: हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि भीगे हुए अखरोट का सेवन करने से टाइप – 2 डायबिटीज का…
Daaton Mein Sadan: डेंटल फ्लॉस से अपने दांतों की नियमित तौर पर सफाई करें। इससे आपके दांतों के बीच फंसी…
Date Fruit Benefits: हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि जिन पुरुषों को अपने शरीर में ताकत की कमी लगती है,…
Honey Test at Home: कहा जा रहा है कि बाजारों में मिलने वाला 80 प्रतिशत शहद मिलावटी है, ऐसे में…
Corriander Health Benefits: बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने और गुड कोलेस्ट्रॉल को शरीर में बढ़ाकर ये वजन कम करने में…
Chia Seeds Health Benefits in Hindi: चिया सीड्स में कई एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं और यह ओमेगा -3 फैटी एसिड का…