हेल्थ ब्लड शुगर के मरीजों को भूलकर भी नहीं पीने चाहिए ये फ्रूट जूस, फायदे की जगह हो सकता है गंभीर नुकसान फ्रूट जूस का सेवन लगातार करने से ब्लड शुगर का स्तर शरीर में बढ़ सकता है। इसलिए ऑरेंज जूस और… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 19, 2021 12:54 IST
हेल्थ डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल लेवल कम करने तक, इस तरह करें पिस्ते का सेवन, मिल सकते हैं अनगिनत स्वास्थ्य लाभ आज की तनाव भरी जिंदगी में ज्यादातर लोग दिल से जुड़ी बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। ऐसे लोगों को… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 17, 2021 17:42 IST
जीवन-शैली Blood Pressure को कम करने में किशमिश है मददगार, जानें और कौन से ड्राई फ्रूट्स हैं फायदेमंद किशमिश में पर्याप्त मात्रा में फाइबर, पोटैशियम और दूसरे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। कई अध्ययनों में यह देखा गया… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 13, 2021 15:30 IST
हेल्थ डायबिटीज और कैंसर के खतरे को कम करने में मददगार साबित होती है खजूर, नाश्ते के समय खाने से होता है सबसे ज्यादा फायदा खजूर को लेकर आमतौर पर कहा जाता है कि इसे डायबिटीज के मरीजों को नहीं खाना चाहिए। एक स्टडी में… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 6, 2021 16:43 IST
हेल्थ रोज़ाना अखरोट खाने से कम होता है कैंसर का खतरा, स्किन केयर के लिए भी है रामबाण, जानिए अन्य फायदे अखरोट को भिगोकर खाने से सबसे ज्यादा फायदा होता है। साथ ही इसके फायदे भी कई गुणा बढ़ जाते हैं।… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 5, 2021 17:25 IST
हेल्थ हड्डियों को मजबूत बनाने में रामबाण से कम नहीं मखाना, जानें हैरान करने वाले फायदे मखाने में मौजूद पोषक तत्व एजिंग के निशान यानी झुर्रियों से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। आप दूध में… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 2, 2021 11:06 IST
जीवन-शैली अखरोट को क्यों कहा जाता है ‘ब्रेन फूड’? जानिये इसके हैरान करने वाले फायदे अखरोट की एक खास विशेषता इसमें पाया जाने वाला ओमेगा-3 फैटी एसिड है, जो कई तरह के न्यूरो प्रॉब्लम्स से… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 27, 2021 15:41 IST
अपडेट भारत में बढ़ रहे हैं Dry Fruits के दाम, अफगान संकट है इसका कारण या शिपिंग कंटेनर्स की कमी? भारतीय बाजार में पिछले कुछ समय से Dry Fruits के दामों में बढ़ोतरी देखने को मिल रही है। दामों में… By जनसत्ता ऑनलाइनAugust 19, 2021 14:32 IST
गेहूं नहीं, इस अनाज की रोटी खाएं, डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल रहेंगे नॉर्मल, बॉडी को मिलेंगे ढेर सारे फायदे
7th Pay Commission Update: सरकारी कर्मचारियों को मिली गुड न्यूज, बदल गए ड्रेस भत्ते के नियम, जानें किसे मिलेगा फायदा
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