рдкреНрд░реЗрдЧреНрдиреЗрдВрд╕реА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╢реБрдЧрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХрд╛ рдЬрд▓реНрдж рд╣реА рдирд┐рджрд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рд╡рд░рдирд╛ рдорд╛рдВ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рджреЛрдиреЛрдВ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ…
рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдорд░реАрдЬрд╝ рдЕрдкрдирд╛ рдирд╛рд╢реНрддрд╛ рд╕реНрдХрд┐рдк рдирд╣реАрдВ рдХрд░реЗрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕рдордп рдкрд░ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдирд╛рд╢реНрддрд╛ рдХрд░реЗрдВ. рддрд╛рдХрд┐ рджрд┐рди рднрд░ рд╢реБрдЧрд░ рд░рд╣реЗ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓
рдЕрдВрдЬреАрд░ рдмреНрд▓рдб рдореЗрдВ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рд░рдЧрд░ рдорд╛рдирд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
Blood Sugar Control Tips: рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЛ 55 рд╕реЗ рдХрдо рдЧреНрд▓рд╛рдЗрд╕реЗрдорд┐рдХ рдЗрдВрдбреЗрдХреНрд╕ рд╡рд╛рд▓реА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХрд╛ рдмрдврд╝рдирд╛ рдФрд░ рдШрдЯрдирд╛, рджреЛрдиреЛрдВ рд╣реА рдЦрддрд░рдирд╛рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд╣реЛрдиреА…
рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ 3 рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЯрд╛рдЗрдк 1, рдЯрд╛рдЗрдк 2 рдФрд░ рдЬреЗрд╕реНрдЯреЗрд╢рдирд▓ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред рд╕реНрд╡рд╕реНрде…
рд╢реБрдЧрд░ рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдЦрд╛рдирдкрд╛рди рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдиреЗ рдХреА рдХрд╛рдлреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдХреБрдЫ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдРрд╕реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓…
рд╢реБрдЧрд░ рд▓реЗрд╡рд▓ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдЗрд╕рдХрд╛ рдШрдЯрдирд╛ рднреА рдЧрдВрднреАрд░ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рд╣рд╛рдЗрдкреЛрдЧреНрд▓рд╛рдЗрд╕реАрдорд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдирд╛рдо…
рдордЦрд╛рдирд╛ рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рдлреЗрд╡рд░реЗрдЯ рд╕реНрдиреИрдХреНрд╕ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдЖрдк рдЙрд╕реЗ рднреВрдирдХрд░, рдЦреАрд░ рдФрд░ рдорд┐рдард╛рдЗрдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
Blood Sugar: рд╣реЗрд▓реНрде рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯреНрд╕ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рд░реЛрдЧрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХрдо рдЧреНрд▓рд╛рдЗрд╕реЗрдорд┐рдХ рдЗрдВрдбреЗрдХреНрд╕ рд╡рд╛рд▓реА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред
рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдФрд░ рдЗрдВрд╕реБрд▓рд┐рди рдХрд╛ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдмрд┐рдЧреЬрдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╣рд╛рдЗрдкреЛрдЧреНрд▓рд╛рдЗрд╕реАрдорд┐рдпрд╛ рдХреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд░реЛрдЧреА рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдореЗрдВ рдЕрдВрдХреБрд░рд┐рдд рдЕрдирд╛рдЬ рдФрд░ рдлреИрдЯ рдлреНрд░реА рджреВрдз рд▓реЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, 1-2 рдХрдЯреЛрд░реА рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдмреНрд░рд╛рдЙрди…