
डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए डाइट पर कंट्रोल रखना चाहिए। मीठी चीजों के साथ ही लिक्विड जूस से भी…
चेरी में मौजूद पोषक तत्व हृदय रोग, कैंसर और अन्य बीमारियों से लड़ने में मदद कर सकते हैं।
Diabetes Ko Control Karne Ke Upay: शहतूत में डीऑक्सीनोजीरिमाइसिन जैसे यौगिक पाए जाते हैं जो हाई ब्लड शुगर को कम…
राजमा का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है जो डायबिटीज को कंट्रोल करने में बेहद असरदार है।
खाली पेट में शुगर का लेवल 70 से 100 के बीच होना नॉर्मल है।
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो रातों रात नहीं पनपती। इस बीमारी के पनपने के लिए आपका लाइफस्टाइल और खराब…
फुल फैट डेयरी प्रोडक्ट्स जैसे फैट मिल्क, बटर और चीज़ का सेवन करने से परहेज करें आपकी डायबिटीज कंट्रोल रहेगी।
डायबिटीज के मरीज शुगर को कंट्रोल करने के लिए डाइट में फलों का सेवन करें।
डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए आप बॉडी को एक्टिव रखें। बॉडी शारीरिक रूप से सक्रिय रखेंगे तो शुगर कंट्रोल…
Diabetes Ko Control Karne Ke Upay: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सबसे जरूरी है कि वजन कम करें, अच्छा…
टाइप 2 डायबिटीज समय के साथ आपके तंत्रिका तंत्र, रक्त वाहिकाओं, आंखों, हृदय और गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकता है।
गर्भवती महिलाओं का शुगर लेवल फास्टिंग में 95 mg/dL या उससे कम होना चाहिए।