जीवन-शैली Diabetes Friendly Dry Fruits: फॉस्टिंग से लेकर पोस्ट मील शुगर को कंट्रोल करना हैं, इन 4 सूखे मेवों को स्नैक्स में करें शामिल, दिन भर Blood Sugar रहेगा कंट्रोल मैग्नीशियम से भरपूर बादाम इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करता है और बीमारियों से बचाव करता है। By Shahina NoorUpdated: October 10, 2023 10:44 IST
हेल्थ Juice For Diabetes: डायबिटीज के मरीज रोज बस 30 ml पी लें इस 100 से अधिक पोषक तत्वों से भरपूर फल का जूस, हमेशा कंट्रोल में रहेगा बल्ड शुगर लेवल, जानें कैसे करता है असर नोनी एक सदाबहार पेड़ है, जो भारत के कई हिस्सों में पाया जाता है। आयुर्वेद में इसके फल का इस्तेमाल… By हेल्थ डेस्कUpdated: October 10, 2023 15:52 IST
जीवन-शैली डायबिटीज के मरीज ज्यादा पानी पिएंगे तो खतरनाक स्तर तक घट सकता है Sugar Level, बॉडी में दिख सकते हैं ये 5 लक्षण, इन संकेतों से करें पहचान पानी का अधिक सेवन करने से ब्लड में शुगर का स्तर कंट्रोल रहता है लेकिन जरूरत से ज्यादा पानी ब्लड… By Shahina NoorOctober 6, 2023 11:59 IST
हेल्थ नई रिसर्च का खुलासा: दिनभर घरों और ऑफिस में बंद रहने वाले लोगों को हो सकती है ये लाइलाज गंभीर बीमारी, खोने लगेगी आंखों की रोशनी, आज ही छोड़ दें ये गलत आदत शोधकर्ताओं के मुताबिक, नेचुरल लाइट शरीर के सिर्केडियन रिदम को नियंत्रित करने में मदद करती है, जो हमारे हार्मोनल संतुलन… By Shreya TyagiOctober 4, 2023 13:10 IST
जीवन-शैली खाना खाने के 2 घंटे बाद नार्मल Blood Sugar कितना होना चाहिए? अगर पोस्ट मील शुगर 300mg/dl पहुंच जाये तो तुरंत करें यह 5 काम डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रीशियनिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक अगर आप डायबिटीज के मरीज़ हैं तो अपनी ब्लड शुगर… By Shahina NoorOctober 3, 2023 10:39 IST
हेल्थ Diabetes से पीड़ितों के लिए बेहद फायदेमंद है ये चूर्ण, रोज खाली पेट लेने से टल सकता है इंसुलिन स्पाइक का खतरा, जानें कैसे रखता है सेहत का ख्याल हरीतकी को लेकर की गई अबतक कई रिसर्च इस बात का खुलासा करती हैं कि इसमें हाइपोग्लाइसेमिक गुण मौजूद होते… By न्यूज डेस्कOctober 2, 2023 10:00 IST
हेल्थ Diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी औषधि से कम नहीं है पीले रंग का ये खूबसूरत फूल, तेजी से कम करता हैं इंसुलिन रेजिस्टेंस, जानें कैसे करें सेवन एनसीबीआई यानी नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इनफार्मेशन पर प्रकाशित एक शोध के अनुसार, सिंहपर्णी में एंटी-डायबिटिक गुण होते हैं, जो… By Shreya TyagiUpdated: September 30, 2023 10:56 IST
जीवन-शैली क्या होगा जब एक दिन में बहुत अधिक मीठा खा लेंगे? WHO के मुताबिक Diabetes में कितनी चीनी खानी चाहिए, Sugar से परहेज करना क्यों है जरूरी? अपोलो हॉस्पिटल में डायबिटीज और थॉयराइड स्पेशलिस्ट डॉक्टर बी के राय के मुताबिक चीनी का सेवन करने से तेजी से… By Shahina NoorSeptember 29, 2023 10:55 IST
जीवन-शैली Diabetes Friendly Vegetables: खून से सारी शुगर को सोख लेंगी यह 3 सब्ज़ियां, खाने के बाद भी नहीं बढ़ेगा Blood Sugar, इस तरह मिलेगा फ़ायदा डायबिटीज को कंट्रोल करने में कुछ सब्ज़ियों का सेवन बेहद फायदेमंद होता है। शुगर के मरीज़ अपने दिन भर के… By Shahina NoorUpdated: September 28, 2023 11:01 IST
जीवन-शैली ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में दवाई की तरह असर करते है 100 ग्राम तिल के बीज़, दिल की सेहत भी रहती है दुरुस्त, एक्सपर्ट से जानिए सेहत के लिए फायदे नानावती मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल मुंबई में रजिस्टर्ड डायटीशियन डॉ.उषाकिरण सिसौदिया ने बताया कि 100 ग्राम तिल के बीज में… By Shahina NoorSeptember 26, 2023 10:35 IST
जीवन-शैली Pears Benefits: रोज़ एक सीज़नल नाशपाती खाएं डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, दिल भी रहेगा चंगा, वज़न बढ़ने का भी नहीं होगा खतरा अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी ने बताया कि इस फल में विटामिन A, विटामिन B6, विटामिन… By Shahina NoorSeptember 25, 2023 14:06 IST
हेल्थ डायबिटीज का असरदार तोड़ है समुद्र मंथन के दौरान निकला ये फूल, गठिया और पेट से जुड़ी परेशानियों पर भी दिखाता है कमाल, जानिए कैसे करें इस्तेमाल मधुमेह यानी डायबिटीज की परेशानी से जूझ रहे मरीजों के लिए परिजात का फूल बेहद फायदेमंद हो सकते हैं। आयुर्वेद… By Shreya TyagiUpdated: September 26, 2023 15:40 IST
बार-बार लगती है भूख तो चिप्स और जंक फूड छोड़ें, अपनाएं ये 7 हेल्दी स्नैक्स, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने बताए फायदे
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