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सेहत ही नहीं स्किन में भी जान डालता है बादाम, चेहरे की झुर्रियों को करता है दूर, स्किन को बनाता है ग्लोइंग

बादाम का पैक स्किन में होने वाली झुर्रियों को दूर करेगा और स्किन में निखार लाएगा।

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सुबह के नाश्ते में बादाम के साथ करें इस सुपरफूड का सेवन, पूरा दिन बॉडी रहेगी एनर्जेटिक, दिल की सेहत भी रहेगी दुरुस्त

हेल्थलाइन के मुताबिक शहद एक ऐसा सुपरफूड है जिसका सेवन बादाम के साथ करने पर उसके गुण दोगुने हो जाते…

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क्या गर्मी में बादाम का सेवन करना चाहिए? एक्सपर्ट से जानिए कितना सेवन है रोज़ाना जरूरी

उजाला सिग्नस ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स के मेडिकल डायरेक्टर और एचओडी इमरजेंसी डॉ मोहम्मद सफीर हैदर ने बताया कि बादाम बॉडी…

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वजन कम करने के साथ ही बॉडी को 4 फायदे भी पहुंचाता है बादाम, इस तरह करेंगे सेवन तो मिलेगा ज्यादा फायदा

phablecare की डॉक्टर पाखी शर्मा के मुताबिक बादाम एक ऐसा मेवा है जो आसानी से वजन को कम कर सकता…

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ब्लड शुगर को खून में ही खतम कर देगा यह नुस्खा, कैस और कब अपनाएं इस तरीके को, डॉक्टर ने दी जानकारी

रिसर्च के मुताबिक तीन महीने तक नाश्ते, दोपहर के खाने और रात के खाने से आधा घंटा पहले बादाम खाने…

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Almond Oil Purity: कहीं आप नकली बादाम का तेल तो नहीं खा रहे? इन 3 स्टेप्स से आसानी से लगा सकते हैं पता

Almod Oil benefits: बादाम का तेल स्किन पर टॉनिक की तरह काम करता है। स्किन की ड्राईनेस दूर करता है।

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Side Effect of Almonds: इन 4 बीमारियों में जहर जैसा काम करता है बादाम, डॉक्टर से जानें- बादाम को छीलकर खाएं या छिलके सहित

डॉ. वीके मिश्रा कहते हैं कि बादाम को लेकर कई तरह की भ्रांतियां भी हैं। बादाम (Almond) को छिलके सहित…

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गट हेल्थ को दुरुस्त रखना चाहते हैं तो सुबह एक मुट्ठी भीगे हुए बादाम खाएं, जानिए 4 फायदे

डायबिटीज के मरीजों सुबह खाली पेट बादाम का सेवन करें इम्युनिटी स्ट्रॉन्ग रहेगी और बॉडी हेल्दी रहेगी

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डायबिटीज और कैंसर के खतरे को कम करने में मददगार साबित होती है खजूर, नाश्ते के समय खाने से होता है सबसे ज्यादा फायदा

खजूर को लेकर आमतौर पर कहा जाता है कि इसे डायबिटीज के मरीजों को नहीं खाना चाहिए। एक स्टडी में…

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