दिवाली आने वाला है और इस वजह से हवा में प्रदूषण भी बढ़ने वाला भी है। ऐसे में यह उन महिलाओं के लिए हानिकारक हो सकता है जो प्रेग्नेंट है। प्रेग्नेंसी महिलाओं के लिए हवा प्रदूषण हानिकारक होता है क्योंकि इससे उनके गर्भ में पल रहे शिशु पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है। हवा प्रदूषण इसलिए होगा क्योंकि लोग अधिक मात्रा में पखाटे जलाते हैं जिससे ध्वनि प्रदूषण भी होता है। पटाखों में मौजूद हार्श केमिकल और पॉल्यूटेंट्स भ्रूण के विकास में बाधा डाल सकते हैं। प्रदूषण के कारण महिलाओं को खांसी, गले में खुजली और अस्थमा जैसी समस्या भी हो सकती है। ये समस्याएं प्रेग्नेंसी के दौरान मां और गर्भ में हल रहे बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। ऐसे में गर्भवती महिलाओं को दिवाली के त्योहार का आनंद लेने के साथ अपने स्वास्थ्य का भी ध्यान रखना होगा और हवा प्रदूषण से खुद को बचा कर रखना होगा।
जितना हो सके घर पर पौधे लगाएं क्योंकि पौधे प्रदूषण से आपको बचाने में मदद करते हैं और फ्रेश एयर भी प्रदान करते हैं। पौधे हवा में मौजूद टॉक्सिंस को नष्ट करते हैं और आपको किसी भी प्रकार के हानि से बचाते हैं।
यदि आपको ऐसा महसूस हो कि आपके आस-पास अधिक प्रदूषण है तो आप एयर प्यूरिफायर का इस्तेमाल भी कर सकती हैं। एयर प्यूरिफायर टॉक्सिक एयर के इफेक्ट्स को कम करते हैं और आपको स्वस्थ रखते हैं।
प्रेग्रेंट महिलाएं जितना हो सकते पटाखों से दूर रहे क्योंकि पटाखों में मौजूद हार्श और टॉक्सिक केमिकल्स सांस लेने में परेशानी करेंगे और यदि वो केमिकल्स आपके गर्भ में पल रहे शिशु तक चली गई तो उसका स्वास्थ्य भी प्रभावित हो सकता है।
जिन महिलाओं को रेस्पिरेट्री प्रॉब्लम्स होती हैं उन्हें प्रदूषण से दूर रहना चाहिए क्योंकि यह आपके गर्भ में पल रहे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है।