Page 1346 of जीवन-शैली

यदि आप अपनी भूख को नियंत्रित करते हैं तो आप वजन कम कर सकते हैं। नियंत्रित भूख आपके शरीर को…

शिशु का वजन कम है और लगातार सही तरह से स्तनपान करवाने के बावजूद भी बच्चे का वजन नहीं बढ़…

जब आप खाली पेट एक्सरसाइज करते हैं या कुछ और चीजें करते हैं तो इससे आपके शरीर को नुकसान पहुंचने…

फास्टिंग करना एक अच्छी आदत है, इससे हमारे शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ पहुंचते हैं। हाल के वर्षों में फास्टिंग…

एक्सरसाइज के दौरान या बाद में कार्बोनेडेट ड्रिंक्स का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। ऐसे में कोशिश करें…

Republic Day 2019 Speech (गणतंत्र दिवस 2019 भाषण): आज भारत का हर नागरिक अपने संविधान के प्रति गौरव और सम्मान…

त्वचा में निखार लाने के लिए ब्रॉकली का सेवन लाभकारी होता है क्योंकि इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जिससे…

Happy Republic Day 2019: हर साल गणतंत्र दिवस के अवसर पर राष्ट्रपति तिरंगा फहराते हैं और इस दिन 21 तोपों…

कई महिलाओं को अनियमित पीरियड्स की समस्या होती है जिसकी वजह से उन्हें कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।…

बेहतर स्वास्थ्य और सेहत के लिए जरुरी है कि आप अपने आहार में शुगर का सेवन संतुलित और उचित मात्रा…

शादी के बाद बेटियां अपनी मां को बहुत याद करती हैं। इसके पीछे कई कारण होते हैं। उन कारणों को…

प्रेग्नेंसी के दौरान सुकून भरी नींद मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य लिए बहुत जरुरी है। नींद पूरी ना होने…