नींद की वजह से भी अवसाद जैसे लक्षणों उभरते हैं। एक रिसर्च शोध के मुताबिक, ओब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (ओएसए) की वजह से मन में आत्महत्या जैसे विचार आने की संभावना होती है।
यूनिवर्सिटी ऑफ वेस्टर्न ऑस्ट्रेलिया के क्लीनिकल प्रोफेसर व अध्ययन के लेखक डेविड हिलमैन के मुताबिक, शोध में पाया गया कि स्लीप एपनिया में जो लक्षण सामने आते हैं, वह अवसाद के जैसे होते हैं। इसलिए अक्सर इससे पीड़ित लोगों को अवसाद का शिकार समझ लिया जाता है। हालांकि हिलमैन ने कहा कि प्रभावशाली चिकित्सा से पीड़ितो की हालत में सुधार हो सकता है।
वैज्ञानिकों के अनुसार, खरांटे भरना, अचानक से सांस रुक जाना, नींद का बार-बार टूटना और दिन में ज्यादा नींद आना स्लीप एपनिया के लक्षण हैं।
