फेमस कथावाचक और मोटिवेशनल स्पीकर जया किशोरी (Jaya Kishori) को भला कौन नहीं जानता है। जया को उनके कथा सुनाने के अंदाज, भजन और मोटिवेशनल बातों के लिए भारत ही नहीं बल्कि विदेशों तक सराहा जाता है। दुनियाभर में जया किशोरी के लाखों चाहने वाले हैं। हालांकि, इन सब बातों से अलग जया अपनी खूबसूरती और हमेशा ग्लोइंग दिखने वाली स्किन को लेकर भी सुर्खियों में बनी रहती हैं। अब, कथावाचक ने खुद इसके पीछे का सीक्रेट शेयर किया है। आइए जानते हैं क्या है जया किशोरी की खूबसूरत स्किन का राज-
दरअसल, हाल ही में एक मीडिया हाउस को दिए इंटरव्यू के दौरान अपने स्किन केयर रूटीन को लेकर बात करते हुए जया किशोरी ने बताया कि वे इसपर ज्यादा ध्यान तो नहीं देती हैं। हालांकि, वे नियमित तौर पर कुछ टिप्स अपनाती हैं, जो उनकी अच्छी स्किन का कारण हो सकता है।
इंटरव्यू में जया किशोरी ने बताया, ‘मैं सोने से पहले और सुबह सोकर उठने के बाद रोज मेडिटेशन करती हूं, चैटिंग करती हूं, बुक्स पढ़ती हूं, भजन सुनती हूं और खुश रहती हूं।’
जया किशोरी बताती हैं, ‘जब आप अंदर से खुश होते हैं, तो उसका असर आपकी स्किन पर भी नजर आता है। वहीं, बात स्किन केयर रूटीन कि की जाए, तो इसके लिए मेरा कोई स्पेशल तरीका नहीं है। हां, एक चीज है जो मैं बचपन से अपने चेहरे पर लगा रही हूं। मुझे ये नहीं पता कि उसका कितना असर होता है लेकिन मेरा पूरा परिवार उसका इस्तेमाल करता है।’
क्या है वो खास चीज?
इंटरव्यू में जया किशोरी ने बताया कि वे रोज बेसान में दही मिलाकर चेहरे पर लगती हैं। हालांकि, इसके साथ-साथ खूबसूरत स्किन के लिए अच्छी डाइट और अंदर से खुश रहना भी जरूरी है।
कितना फायदेमंद है बेसन और दही?
बेसन
बता दें कि बेसन का इस्तेमाल खाने से अलग प्राचीन समय से ब्यूटी प्रोडक्ट के तौर पर भी किया जाता रहा है। बेसन चेहरे से एक्सेस ऑयल दूर करने, टैनिंग से छुटकारा दिलाने, स्किन की रंगत को निखारने, कील-मुंहासों संग त्वचा से जुड़ी कई तरह की परेशानियों में बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। वहीं, दही के साथ ये फायदे और अधिक बढ़ जाते हैं।
दही
दही स्किन की मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने में असरदार है, इसे चेहरे पर लगाने से स्किन बेहतर ढंग से हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रहती है। दही चेहरे से दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकता है। वहीं, बेसन के साथ दही का इस्तेमाल ड्राई और ऑयली दोनों स्किन टाइप के लिए बेहतर हो जाता है।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।