आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स होना एक आम परेशानी है। कई बार देर रात तक जागने, स्क्रीन के आगे ज्यादा देर तक समय बिताने, कैफीन का सेवन ज्यादा करने, स्मोकिंग करने, पानी की कमी या सही पोषण न लेने पर आंखों के नीचे काले घेरे पड़ने लगते हैं। इन्हें ही आम भाषा में डार्क सर्कल्स कहा जाता है। वहीं, ये दिखने में बेहद भद्दे लगते हैं, साथ ही डार्क सर्कल्स होने पर व्यक्ति का फेस बेहद डल और बीमार नजर आने लगता है। ऐसे में लोग अक्सर इन्हें छिपाने के लिए मेकअप का सहारा लेते हैं।
हालांकि, अगर आप चाहें तो कुछ आसान तरीके अपनाकर इन्हें पूरी तरह गायब भी कर सकते हैं। यहां हम आपको एक ऐसे ही घरेलू नुस्खे के बारे में बता रहे हैं। आइए जानते हैं किस तरह ये नुस्खा आपके लिए फायदेमंद हो सकता है-
कैसे पाएं डार्क सर्कल्स से छुटकारा?
इसके लिए आप पेपरमिंट ऑयल यानी पुदीने के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। जर्नल ऑफ एनवायरनमेंट केमिकल इंजीनियरिंग में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, पेपरमिंट ऑयल में मौजूद कूलिंग प्रॉपर्टीज ब्लड वेसल्स को संकुचित कर मलिनकिरण को कम करने में भी मदद करती हैं, जिससे आंखों के नीचे पड़े काले घेरे कम होने लगते हैं। इसके अलावा भी ये तेल कई तरह से फायदेमंद हो सकता है, जैसे-
इंफ्लेमेशन होती है कम
बायोमेडिसिन और फार्माकोथेरेपी जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन की रिपोर्ट के अनुसार, पेपरमिंट ऑयल में सूजन-रोधी गुण होते हैं। ये गुण भी आंखों को राहत देकर काले घेरों से छुटकारा पाने में मददगार हो सकते हैं।
एंटीऑक्सीडेंट गुण
इन सब से अलग पेपरमिंट ऑयल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा को पर्यावरणीय क्षति से बचाने में योगदान करते हैं, जो भी संभावित रूप से काले घेरों का कारण बन सकती है। इस तरह इस तेल का इस्तेमाल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।
कैसे करें इस्तेमाल?
- आप इस तेल को सोने से पहले आंखों के नीचे लगाकर कुछ देर मसाज कर सकते हैं।
- 1 चम्मच नारियल तेल में 5-7 बूंदें पेपरमिंट ऑयल की मिलाएं और सोने से पहले आंखों के नीचे लगाएं। इसे रात भर लगा रहने दें और सुबह गर्म पानी से धो लें।
- इन सब से अलग आप एक कॉटन पैड को पेपरमिंट ऑयल और पानी के मिश्रण में भिगोकर इसे आंखों पर 5-7 मिनट के लिए रखकर आराम कर सकते हैं।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।