बालों की देखभाल के लिए प्याज का इस्तेमाल करना बेहद फायदेमंद माना जाता है। कई शोध के नतीजे भी प्याज को हेयर केयर के लिए फायदेमंद बताते हैं। इनमें भी खासकर हेयर फॉल की समस्या को कम करने के लिए प्याज का रस बालों में लगाने की सलाह दी जाती है।
कैसे पहुंचाता है फायदा?
हेल्थ लाइन की एक रिपोर्ट के मुताबिक, प्याज के रस में सल्फर की अच्छी मात्रा पाई जाती है। सल्फर कंटेंट बालों को मजबूती देने और लोच को बढ़ाए रखने में मदद करता है। इसके साथ ही सल्फर कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है, जो भी स्वस्थ बालों के विकास के लिए जरूरी है। ये हेयर फॉल की समस्या को कम करने में भी असर दिखाता है।
इसे लेकर रिपोर्ट में एक स्टडी का जिक्र भी किया गया है। 2002 में हुई इस स्टडी में लोगों के एक ग्रुप ने एक तय समय तक बालों में प्याज का रस लगाया जिससे उन्हें कमाल के नतीजे देखने को मिले। वहीं, गौर करने वाली बात यह रही कि महिलाओं के मुकाबले पुरुषों के लिए ये तरीका ज्यादा फायदेमंद था।
अब, सवाल ये है कि हेयर फॉल को कम करने के लिए प्याज के रस का इस्तेमाल किया कैसे जाए?
इसे लेकर हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब (Jawed Habib) ने हाल ही में अपने इंटाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है। वीडियो में एक्सपर्ट बताते हैं, ‘अगर आप हेयर फॉल को कम करना चाहते हैं, तो इसके लिए प्याज के रस को एक बाउल में निकाल लें और इसे कॉटन की मदद से बालों की जड़ों में या उस हिस्से पर लगाएं, जहां आपको हेयर ग्रोथ कम दिख रही है।’
बदबू आने पर क्या करें?
अधिकतर लोग प्याज की तेज गंध को बर्दाश्त नहीं कर पाते हैं। इसके लिए भी जावेद हबीब ने आसान तरीका बताया है। हेयर एक्सपर्ट के मुताबिक, अगर आप बदबू की वजह से बालों में प्याज का रस नहीं लगा पाते हैं, तो इसके लिए सबसे पहले बालों पर थोड़ी मात्रा में पानी स्प्रे कर लें। अब कॉटन से केवल बालों की जड़ों पर प्याज का रस लगाएं और थोड़ी देर हल्की मसाज करें। इसके बाद इसे 5 मिनट के लिए बालों में लगा रहने दें और फिर शैंपू कर लें।
जावेद हबीब के मुताबिक, केवल इतना करने से भी आपको प्याज के फायदे मिल सकते हैं।
उम्मीद है ये जानकारी आपको पसंद आई होगी। इससे अलग यहां क्लिक कर पढ़ें-क्या रोज चंपी करने से बाल बढ़ सकते हैं? एक्सपर्ट से जान लें Hair Growth से जुड़ा सबसे फायदेमंद सीक्रेट