महिला हो या पुरुष, बाल हर किसी की खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं। ऐसे में हर कोई चाहता है कि उनके बाल घने, मजबूत और शाइनी रहें। इसके लिए आमतौर पर महिलाएं तो तमाम तरह के जतन करती हैं लेकिन पुरुष अक्सर बालों की देखभाल को नजरअंदाज कर देते हैं, जबकी पुरुषों के लिए भी हेयर केयर उतनी ही जरूरी होती है।
इसी कड़ी में यहां हम आपको पुरुषों के लिए बालों की देखभाल करने के कुछ आसान तरीके बता रहे हैं। ये तरीके फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट और हेयर एक्सपर्ट डॉ. अंकुर सरीन ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर शेयर किए हैं। खासकर अगर आप हेयर फॉल और ड्राई रफ हेयर से परेशान हैं तो इन टिप्स को अपनाना आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है।
क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स?
डॉ. अंकुर सरीन बताते हैं, हेयर केयर के लिए पुरुषों को केवल 4 जरूरी बातों का ख्याल रखना है।
नंबर 1- शैंपू
डॉ. सरीन बताते हैं, बालों की देखभाल के लिए माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल करें। ऐसा शैंपू चुनें जो आपके बालों पर रफ न होते हुए स्कैल्प की सफाई कर सके। इसके साथ ही शैंपू करते हुए बालों और स्कैल्प को बहुत अधिक रगड़ें नहीं। हल्के हाथों से हेयर वॉश करें।
नंबर 2- कंडीशनर
शैंपू के बाद बालों में कंडीशनर जरूर लगाएं। बालों में तेल लगाने से बचें। इससे अलग शैंपू के बाद हेयर स्ट्रैंड पर कंडीशनर लगाएं, इसे कुछ देर बालों में लगा रहने दें और फिर सादे पानी से धो लें। कंडीशनर बालों में नमी को बनाए रखता है, साथ ही उन्हें रफ और ड्राई होने से बचाता है।
नंबर 3- स्टाइलिंग
हेयर एक्सपर्ट बालों को स्टाइल करने के लिए हेयर वैक्स और हेयर मूस (Hair Mousse) का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। हेयर जेल का इस्तेमाल करने से बचें। हेयर जेल में एल्कोहल की मात्रा ज्यादा होती है, जो बालों के स्ट्रैंड को ब्रेक कर सकता है।
नंबर 4- हेयर लाइन को न करें नजरअंदाज
इन सब से अलग अगर आपकी हेयर लाइन नजर आ रही है, तो इस स्थिति में डॉ. सरीन हेयर एक्सपर्ट्स से सलाह लेने को जरूरी बताते हैं। हेयर लाइन दिखने पर बिना अधिक देरी किए एक बार एक्सपर्ट्स को जरूर दिखाएं।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।