Home Remedies For Tooth Decay: दांतों की सड़न के कई कारण हो सकते हैं। शुगर और स्टार्च से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे कैंडी, दूध, ब्रेड, सोडा आदि का अधिक सेवन करना या फिर रात को सोने से पहले ब्रश न करना। दांतों में सड़न को अगर सही समय पर ध्यान नहीं दिया, तो वह खोखला तक हो सकता है। इसे आप भाषा में दांतों पर कीड़ा लगना भी कहा जाता है।
ज्यादातर पीछे वाले दांतों में सड़न (Cavity) की समस्या होती है। सबसे पहले दांतों की सतह पर काले रंग की कैविटी नजर आती है जिसे समय रहते ध्यान नहीं गिया, तो दांत खोखले होने से लेकर टूटकर गिरने की नौबत आ जाती है। दांतों की सड़न से छुटकारा पाने के लिए आप चाहे, तो इन घरेलू घरेलू नुस्खों को अपना सकते हैं। इससे आपके दांतों की सड़न खत्म होने के साथ-साथ पीलापन, खून आना जैसी समस्याओं से भी निजात मिल सकती हैं। आइए जानते हैं दांतों की सड़न से निजात पाने के घरेलू नुस्खों के बारे में।
दांतों की सड़न से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे
दांतों की सड़न के लिए मुलेठी
मुलेठी में भरपूर मात्रा में आयुर्वेदिक गुण पाए जाते हैं। इसमें एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो न सिर्फ दांतों की सड़न को खत्म करने में मदद करते हैं, बल्कि दर्द से भी छुटकारा दिलाते हैं। मुलेठी को चूसने से लाभ मिलेगा। इसके अलावा मुलेठी के पाउडर का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे बनाने के लिए लौंग का पाउडर, दालचीनी पाउडर, सूखी नीम की पत्तियों का पाउडर और मुलेठी के पाउडर को बराबर मात्रा में लेकर मिला लें। इसके बाद इस पेस्ट को संक्रमित दांतों में लगा लें। कुछ देर लगा रहने के बाद कुल्ला कर लें।
दांतों की सड़न के लिए एलोवेरा
सेहत और सौंदर्य गुणों से भरपूर एलोवेरा भी दांतों को हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं। एलोवेरा जूस में एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो मुंह में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया को समाप्त करने में मदद करते हैं। दांतों की सड़न से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा जेल से आपको कुल्ला करना है।
लहसुन में एंटी बैक्टीरियल, एंटीबायोटिक जैसे गुण होते हैं, जो कैविटी की समस्या को दूर करने में मदद करते हैं। कैविटी से निजात पाने के लिए 3 से 4 लहसुन की कली को पीस लें और उसमें एक चौथाई चम्मच सेंधा नमक मिलाकर पेस्ट बना लें। इसके बाद इसे संक्रमित दांत में लगाकर करीब 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर कुल्ला कर लें। ऐसा दिन में कम से कम दो बार करें।