स्किन केयर के लिए चावल का इस्तेमाल इन दिनों जबरदस्त ट्रेंड में है। ज्यादातर लोग साफ, ग्लोइंग और निखरी त्वचा के लिए चावल का इस्तेमाल कर रहे हैं। इसके लिए कुछ लोग राइस वाटर को चेहरे पर लगाते हैं, तो कई चावल को उबालकर इसका पेस्ट बनाकर मास्क के तौर पर चेहरे पर लगा रहे हैं। लेकिन क्या वाकई ऐसा करना फायदेमंद है? क्या वाकई चावल लगाने से चेहरा साफ और ग्लोइंग बनता है या इसके कुछ नुकसान भी हैं? आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से-
क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स?
दरअसल, हाल ही में एक्ट्रेस और फेमस सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर कुशा कपिला (Kusha Kapila) ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में वे चेहरे पर चावल का पेस्ट लगाए नजर आ रही हैं, साथ ही कुशा ने लोगों को भी ऐसा करने की सलाह दी है।
हालांकि, कुशा कपिला के इस वीडियो को लेकर इंडियन एक्सप्रेस संग हुई एक खास बातचीत के दौरान अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल, चेंबूर और क्रिटिकेयर एशिया हॉस्पिटल, कुर्ला में डर्माटॉलॉजिस्ट और कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. शरीफा चौसे ने बताया ‘चावल का मास्क एक नया स्किनकेयर ट्रेंड है लेकिन ऑनलाइन देखे जाने वाले हर स्किनकेयर हैक को आजमाना एक स्मार्ट विकल्प नहीं है। ऐसा माना जाता है कि चावल के फेस मास्क को नियमित रूप से लगाने से आपकी सूखी और बेजान त्वचा को हाइड्रेट और चमकदार बनाने में मदद मिल सकती है। जबकि ऐसा नहीं होता है।’
डॉ. शरीफा चौसे के मुताबिक, ‘कुल लोगों की स्किन पर चावल अच्छा काम कर सकता है, लेकिन चावल में स्टार्च की मात्रा ज्यादा होती है, जो ड्राई और सेंसिटिव स्किन वाले लोगों में एलर्जी का कारण भी बन सकती है। इससे रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और एक्ने की परेशानी भी बढ़ सकती है।’
तो क्या चेहरे पर नहीं लगाने चाहिए चावल?
इस सवाल का जवाब देते हुए डर्माटॉलॉजिस्ट बताती हैं, ‘अगर आप चावल को अपने स्किन केयर में शामिल करना चाहते हैं, तो इससे पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें। अगर इस दौरान आपको स्किन पर खुजली, जलन या किसी भी तरह की परेशानी नजर आए, तो चावल के इस्तेमाल से बचें। इसके अलावा इस फेस मास्क को महीने में एक या दो बार से ज्यादा नहीं लगाना चाहिए।’
इन सब से अलावा डॉ. एक्जिमा, रोसैसिया और डर्मेटाइटिस जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं वाले लोगों को इस फेस मास्क का उपयोग करने से बचने की सलाह देती हैं।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।