Almond Oil Skin Benefits: ड्राई फ्रूट्स खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। बहुत कम ही लोग जानते हैं कि ड्राई फ्रूट्स के तेल भी बहुत ही गुणकारी होते हैं। इसमें भी कई तरह के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए लाभदायक होते हैं। वैसे तो मार्केट में कई ड्राई फ्रूट्स पाए जाते हैं, लेकिन इनमें सबसे बेस्ट बादाम होता है, जिसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं।
बादाम के तेल के क्या फायदे हैं?
बादाम को कई लोग सुबह-सुबह पानी में भिगोकर खाते हैं तो कुछ लोग इसको दूध में मिलाकर खाते हैं। यह सेहत के लिए फायदेमंद तो होता ही है। हालांकि, इसके तेल भी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। बादाम का तेल बालों और स्किन को सर्दी में भी हेल्दी बनाए रखने में मदद करता है। हर रोज इसके इस्तेमाल से चेहरे की त्वचा साफ होती है और चेहरे से दाग और धब्बे भी हटते हैं।
चेहरे पर कैसे लगाएं बादाम का तेल: Almond oil for skin?
बादाम के तेल को चेहरे पर लगाने के लिए आप सबसे पहले अपने चेहरे को अच्छे से साफ कर उसको सूखा लें। अब आप बादाम के तेल को अपने हाथों पर दो बूंद लें और इसको अच्छे से चारो तरफ लगाएं। अब आप तेल को अपनी उंगलियों की मदद से चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। अगर आपकी त्वचा सूखी या डिहाइड्रेटेड रहती है तो इसके हफ्ते में दो से तीन बार नियमित तौर पर लगाना चाहिए।
बादाम तेल के क्या हैं फायदे?
बादाम के तेल के कई फायदे हैं। यह त्वचा को गहराई से नमी प्रदान करता है और सूखी और खुरदरी त्वचा को मुलायम करता है। यह आंखों के नीचे के डार्क सर्कल्स को भी हटाने में भी मदद करता है। इसमें मौजूद विटामिन ई त्वचा को जवां बनाए रखती है और झुर्रियों को कम करती है।
बादाम के तेल को बालों में लगाने से ड्राई स्कैल्प और डैंड्रफ से राहत मिलता है। यह बालों को जड़ तक पोषण देता है, जिससे बाल मजबूत और घने होते हैं। बादाम का तेल बालों में चमक लाता है और बालों को मुलायम भी करता है।