Sep 30, 2025
हर माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा पढ़ाई-लिखाई में हमेशा आगे रहे। इसके लिए काफी मेहनत भी करते हैं।
लेकिन पांच आदतें हैं कि जो बच्चों के मस्तिष्क के विकास को बढ़ाने में मदद करती हैं। इससे बच्चे की मेमोरी शार्प होती है। यह काम रात में सोते वक्त जरूर करना चाहिए।
बेड पर जाएं तो बच्चों के साथ कोई आसान माइंड गेम जरूर खेलें। यह उनकी मेमोरी तेज करने और थिंकिंग स्किल्स को शार्प करने में मदद करेगा।
रात में बच्चों को सुनाई गई कहानियां उनके दिमागी ताकत पर असर करती हैं। इससे उनके इमेजिनेशन और क्रिएटिविटी बढ़ती है।
रात में सोने से पहले बच्चे से उसके दिनचर्या के बारे में जरूर पूछें। उससे पूछें कि वह आज क्या नया सीखा है, उसे क्या अच्छा लगा और क्या पसंद नहीं आया। इससे बच्चे का कॉन्फिडेंस बढ़ता है।
सोने से पहले बच्चे से सकारात्मक बातें करें। उनकी तारीफ करें। इससे बच्चों के सबकॉन्शियस माइंड को पॉजिटिव सिग्नल मिलता है जिससे उनके मेंटल स्ट्रेंथ और सेल्फ-एस्टीम बढ़ती है।
रात में सोने से पहले बच्चे को लाड़-प्यार जरूर करें। इससे उनका कॉन्फिडेंस बढ़ता है और इमोशनल इंटेलिजेंस डेवलप होता है।
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