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Weight Loss या बॉडी फैट कम करने का सीधा मतलब आपके शरीर में जाने वाली कैलोरी से होता है। इसलिए…

Uric Acid के कई लक्षण होते हैं। इसमें थकान और जोड़ों में दर्द एक कॉमन लक्षण है। अगर आपके सुबह…

High Blood Sugar की पहचान करने के कई लक्षण होते हैं। एक ऐसा ही लक्षण है आंखों का धुंधलापन। एक्सपर्ट्स…

विक्टोरियन स्वास्थ्य विभाग की हालिया रिपोर्ट में पाया गया है कि टीका नहीं लगवाने वाले लोगों के टीके लगवा चुके…

हल्दी के साथ अदरक का सेवन करना डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है। इससे ब्लड शुगर लेवल को…

बॉडी में यूरिक एसिड का स्तर ज्यादा बढ़ने से गठिया जैसी समस्या भी हो सकती है। इसे कंट्रोल करने के…

दिल्ली में कराए गए छठे सीरो सर्वेक्षण में शामिल 90 फीसद से अधिक लोगों के शरीर में कोरोना संक्रमण के…

चायपत्ती असली है या मिलावटी, इसकी जांच के लिए फूड सेफ्टी एंड स्टैंडर्ड अथॉरिटी ऑफ इंडिया (FSSAI) ने एक आसान…

प्रतिदिन काजू खाने से हृदय रोगों का खतरा काफी कम हो जाता है। विशेषज्ञों के मुताबिक, काजू हमारे शरीर से…

जब हम अपने दांतों को ब्रश करते हैं, तो हम दांतों की सतहों से कीटाणुओं (जिन्हें दांतों के प्लाक के…

बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने में अलसी के बीज फायदेमंद साबित हो सकते हैं। इनमें कई ऐसे तत्व…

High Blood Sugar से ग्रस्त लोगों को अपने नाश्ते में प्रोटीन, फाइबर और थोड़ी मात्रा में हेल्दी फैट लेना चाहिए।