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अंजीर ब्लड में ग्लूकोज के स्तर को कंट्रोल करने में कारगर माना गया है।

Blood Sugar Control Tips: डायबिटीज के मरीजों को 55 से कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली चीजों का सेवन करना चाहिए।

Uric Acid: विशेषज्ञों के मुताबिक खानपान और जीवन-शैली में कुछ बदलाव कर यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है।

ब्लड शुगर का बढ़ना और घटना, दोनों ही खतरनाक होता है। ऐसे में व्यक्ति को इस बात की जानकारी होनी…

जोड़ों में दर्द होना, उठने-बैठने में परेशानी व उंगलियों में सूजन जैसी चीजें यूरिक एसिड बढ़ने की ओर इशारा करते…

Fatty Liver: वर्तमान समय में खराब खानपान, मोटापा, कोई फिजिकल एक्टिविटी ना करना और अव्यवस्थित जीवनशैली के कारण फैटी लिवर…

डायबिटीज मुख्य रूप से 3 प्रकार की होती है जिसमें टाइप 1, टाइप 2 और जेस्टेशनल डायबिटीज शामिल है। स्वस्थ…

किडनी में लाखों छन्नी या फिल्टर लगे होते हैं, ये फिल्टर ही खून से टॉक्सिन को छानने का काम करते…

छाती में कफ होने पर बॉडी में उसके लक्षण दिखना शुरू हो जाते हैं जैसे तेज खांसी होना, खांसी के…

शुगर के मरीजों को खानपान पर ध्यान देने की काफी जरूरत होती है। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे हैं, जिनका इस्तेमाल…

बाबा रामदेव के मुताबिक सर्दी में नियमित योग करना न सिर्फ हार्ट के लिए फायदेमंद है बल्कि इससे लंग्स और…

यह ड्रिंक इम्यूनिटी में सुधार करेगा साथ ही वजन को भी कंट्रोल करेगा।