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प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे बादाम, अंडे, बीज, फलियां, मांस, दही, चीज और यहां तक कि चॉकलेट खाने से…

अवसाद के यूं तो अपने कई तरह के नुकसान हैं लेकिन हाल ही में एक शोध में यह बात भी…

काजू विटामिन बी 12 का अच्छा स्रोत माना जाता है, जो तनाव दूर करने में काफी मदद करता है।

तुलसी की पत्तियां खाने से किडनी स्टोन को खत्म करने में काफी मदद मिलती है। इसके अलावा इसका सेवन करने…

अनार न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होते हैं बल्कि इसमें अनेक ऐसे गुण होते हैं जिसकी वजह से यह अच्छी…

जन्म के समय यदि नवजात शिशु का वजन दो किलो या फिर उससे भी कम है तो यह उसकी सेहत…

लौकी यानी कि घीया बेहद आसानी से मिलने वाली एक औषधीय गुणों से युक्त सब्जी है। कई तरह की बीमारियों…

इस तकनीक का मकसद जिन लोगों को कमर का दर्द है उनका इलाज करना नहीं, बल्कि कमर के निचले हिस्से…

संतरे के छिलके को धूप में सुखाकर मिक्सर में पीस लीजिए और इसके पाउडर को किसी डिब्बे में भरकर रख…

एनएमएससी श्रेणी में कई प्रकार के त्वचा कैंसर शामिल हैं, जिसमें बेसल सेल कार्सिनोमा (बीसीसी) और त्वचीय स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा…

हरी जीवन की भागदौड़ में बहुत से लोग न तो अपने भोजन पर ठीक से ध्यान दे पाते हैं और…

एक शोध के अनुसार जो लोग एक हफ्ते में तीन या चार बार ड्रिंक करते हैं उन्हें कभी न ड्रिंक…