क्या आपको भी सुबह सोकर उठने के बाद अपना चहरा सूजा हुआ (Puffy Face in the Morning) दिखाई देता है? अगर आपका जवाब हां है, तो बता दें कि ऐसा कई कारणों के चलते हो सकता है। आमतौर पर सुबह के समय चेहरे पर सूजन का कारण नींद की कमी होना या गलत पोजीशन में सोना हो सकता है। इससे अलग कई बार तकिए को गलत तरीके से लगाने के चलते भी ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित हो जाता है और ऐसे में चेहरे पर सूजन दिखाई देने लगती है। हालांकि, इससे अलग अगर आपको हर रोज इस तरह की समस्या का सामना करना पड़ रहा है या लंबे समय तक सूजन चेहरे पर बरकरार रहती है, तो इसके पीछे कुछ गंभीर कारण भी हो सकते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से-
ये बीमारियां भी बन सकती हैं वजह
सेल्युलाइटिस
सेल्युलाइटिस वायरल स्किन इंफेक्शन है, जो कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में आम है। आमतौर पर ब्लड वेसेल्स फैलती और सिंकुड़ती हैं। हालांकि, सेल्युलाइटिस की चपेट में आने पर वेसेल्स पूरी तरह खुल जाती हैं, इससे तरल पदार्थ का रिसाव होने लगता है और चेहरे पर सूजन के साथ लालिमा आ जाती है।
किडनी खराब होना
किडनी में किसी तरह की परेशानी आने पर ये ठीक ढंग से काम करना बंद कर देती हैं। ऐसे में पोषण तत्व पूरी तरह से फिल्टर नहीं हो पाते हैं और यूरिन में प्रोटीन की ज्यादा मात्रा लीक होने लगती है। इस तरह की समस्या होने पर भी सोकर उठने के बाद चेहरे पर खासकर आंखों के आसपास के हिस्से पर सूजन नजर आने लगती है।
डिहाइड्रेशन
शरीर में पानी की कमी के चलते भी चेहरे पर सूजन आना आम बात है। पानी का कम सेवन करने से शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हो जाती है। इस वजह से चेहरे पर सूजन नजर आ सकती है। कुछ लोग नींद खराब होने के डर से रात को उठकर पानी का सेवन नहीं करते। ऐसे में सुबह सोकर उठने पर उन्हें अपना चेहरा अधिक सूजा हुआ नजर आता है।
थायराइड
इन सब के अलावा सूजा हुआ या फूला हुआ चेहरा थायराइड विकार के सबसे आम लक्षणों में से एक है। खासकर अगर गले के आसपास ज्यादा सूजन दिखाई दे, तो ये थायराइड के चलते ही हो सकती है।
कब कराएं जांच?
जैसा की ऊपर जिक्र किया गया है, चेहरे पर सूजन कुछ आम कारणों के चलते भी हो सकती है। ऐसे में अगर आपको चेहरे पर सूजन के साथ-साथ लालिमा, सिर में तेज दर्द, चेहरे के एक हिस्से में दर्द, लाल आंखें और सिर घूमने जैसी परेशानियों का सामना करना पड़े, तो समझ जाएं कि ये आम नहीं, गंभीर बीमारियों की ओर संकेत है।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।