शरीर के अलग-अलग हिस्सों में खुजली का अहसास होना आम बात है, जिसे हमेशा नजरअंदाज कर दिया जाता है। हालांकि, सूखी त्वचा, कीड़े के काटने या हल्की एलर्जी के कारण खुजली यानी एलर्जी हो सकती है, लेकिन लंबे समय तक खुजली होना शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है। इसके अलावा शरीर के कुछ हिस्सों में लंबे समय तक खुजली होना कई बीमारियों का संकेत भी हो सकता है। ऐसे में डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। चलिए आपको बताते हैं। शरीर के किन हिस्सों में खुजली होने पर किस बीमारी का संकेत होता है।
हथेलियों और तलवों में खुजली
कभी-कभी हथेलियों और तलवों में खुजली होना आम बात है। हथेलियों और तलवों में हो रही खुजली को अक्सर इग्नोर कर दिया जाता है, लेकिन अगर यह समस्या लंबे समय तक बनी रहे तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। हथेलियों और तलवों में लंबे समय तक खुजली होना डायबिटीज या लिवर की समस्या का संकेत हो सकता है, क्योंकि शुगर के रोगियों की त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इसलिए अगर इन जगहों पर लंबे समय तक खुजली हो तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
सिर में खुजली
ज्यादातर समय सिर में खुजली होती है। यहां तक कि रात में भी, अगर सिर में अक्सर खुजली होती है तो इसे रूसी का कारण मान लिया जाता है, लेकिन अगर सिर में लंबे समय से खुजली हो रही है तो इसे इग्नोर नहीं करना चाहिए, क्योंकि खुजली जूं और एक्जिमा जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं का संकेत है। इसके अलावा अगर आप कोई दवा ले रहे हैं तो उसके साइड इफेक्ट से भी खुजली हो सकती है।
पूरे शरीर में खुजली होना
अगर आपके पूरे शरीर में खुजली होती है, तो आपको अधिक सावधान रहने की जरूरत है। क्योंकि शरीर में लंबे समय से खुजली हो रही है इसलिए इसके लक्षण काफी भयावह हो सकते हैं। किडनी की बीमारी, लीवर की बीमारी, थायराइड की समस्या या कैंसर इसका प्रारंभिक संकेत हो सकता है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए और अपनी पूरी समस्या का इलाज कराना चाहिए।
आंखों के आसपास खुजली होना
आंखों के आसपास खुजली होना भूलकर भी इग्नोर नहीं करना चाहिए। कुछ स्किन डिजीज जैसे एक्जिमा या सोरायसिस में आंखों के आसपास खुजली हो सकती है। ऐसी स्थिति में तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
खुजली से बचने के उपाय
- खुजली वाली जगह को बार-बार खुजलाने से बचें।
- हल्के साबुन-मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
- ढीले और सूती कपड़े पहनें।
- अगर खुजली बढ़ जाए तो डॉक्टर से सलाह लें और इलाज कराएं।
वहीं, डायबिटीज के मरीजों के लिए चीनी का सेवन खतरनाक हो सकता है। अक्सर लोग कंफ्यूज रहते हैं कि मिठास के लिए सफेद शुगर, ब्राउन शुगर और शहद किसका सेवन करना चाहिए?
