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खाली पेट कभी ना करें इन चीजों का सेवन, हो सकता हैं ये परेशानियां

टमाटर एसिडिक नेचर का होता है, जिसकी वजह से खाली पेट टमाटर का सेवन करने से पेट में दर्द और अल्सर जैसी समस्याएं हो...

फेफड़ों को रखना चाहते हैं हेल्दी तो इन चीजों से बना लें दूरी, लंग्स को कर सकते हैं डैमेज

अल्कोहल स्वास्थ्य के लिए बेहद ही हानिकारक होती है। इसमें मौजूद सल्फाइट अस्थमा के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं। शराब में इथेनॉल भी मौजूद...

ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में कारगर है लहसुन, डायबिटीज के मरीज इस तरह करें इस्तेमाल

लहसुन कई तरह के औषधीय गुणों से भरपूर होता है। लहसुन में मौजूद पोषक तत्व इम्युनिटी बढ़ाने के साथ ही बॉडी को डीटॉक्स करने...

एसिडिटी की समस्या से हैं परेशान, बाबा रामदेव ने बताए छुटकारा पाने के आयुर्वेदिक उपाय

बाबा रामदेव के मुताबिक चाय और कॉफी में अधिक मात्रा में निकोटिन पाया जाता है, जो आपके स्वास्थ्य पर बेहद ही हानिकारक प्रभाव डालता...

अगर आप भी करते हैं कच्चे चावल का सेवन तो हो जाइए सावधान, हो सकती हैं ये गंभीर समस्याएं

कच्चे चावल में लेक्टिन प्रोटीन पाया जाता है, यह कीटनाशक के तौर पर भी काम करता है। ऐसे में आपको इसके सेवन से बचना...

ये लोग भूल से भी न खाएं ज्यादा अजवाइन, सेहत पर हो सकता है गलत असर - जानिये कितना खाना चाहिए

Carom Seeds Health Disadvantage: जो लोग लिवर संबंधी किसी बीमारी से जूझ रहे हों, उन्हें भी अजवाइन के अधिक इस्तेमाल से बचना चाहिए

High Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा को कम करने में कारगर हैं ये प्राकृतिक उपाय, जानिये

शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने से गाउट, गठिया-बाय, अर्थराइटिस समेत मल्टीपल ऑर्गन फेलियर, हार्ट अटैक जैसी जानलेवा बीमारी होने का खतरा भी...

चिकन खाने से भी फैल रहा ब्लैक फंगस? एक्सपर्ट्स से जानिये सोशल मीडिया पर वायरल हो रही पोस्ट का सच

फेफड़ों से लेकर दिल और दिमाग को ब्लैक फंगस निशाना बना रहा है। ब्लैक फंगस को लेकर हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि गंदे...

Blood Sugar: कोरोना के बाद अगर बढ़ गया है ब्लड शुगर लेवल तो मददगार साबित हो सकते हैं ये उपाय

खानपान और लाइफस्टाइल में बदलाव कर शरीर में शुगर की मात्रा को नियंत्रित किया जा सकता है। आप अपने खाने में हेल्दी चीजें शामिल...

शरीर में विटामिन-सी की कमी से जा सकती है आंखों की रोशनी, जानिये लक्षण और बचाव के उपाय

किडनी से संबंधित समस्या, ज्यादा शराब और सिगरेट आदि का सेवन करने से भी शरीर में विटामिन-सी की कमी हो सकती हैं।

ब्लैक फंगस से सुरक्षित रखने में कारगर है नीम और तुलसी से बना ये आयुर्वेदिक काढ़ा, जानिये बनाने की विधि

बाबा रामदेव की मानें तो ब्लैक फंगस से बचाव के लिए रोग-प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करना सबसे ज्यादा जरूरी है। इसके लिए योगासन के...

यूरिक एसिड के कारण अगर बढ़ रही है हाथों-पैरों में सूजन तो ये घरेलू उपाय हो सकते हैं कारगर साबित

स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और रास्पबेरी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं। यह शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा को कंट्रोल करने में कारगर...

वजन घटाने में कारगर हैं घर में बनें ये 5 जूस, इन बीमारियों से भी दिलाते हैं छुटकारा

अदरक और नींबू का जूस इम्युनिटी को बूस्ट करने में कारगर है। अदरक चयापचय को बढ़ावा देकर भूख लगने को कम करता है। जिससे...

इन वजहों से हो जाता है लिवर फैटी, जानिये कारण और बचाव के उपाय

हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो जो लोग डायबिटीज की बीमारी से ग्रसित हैं, उनका ब्लड शुगर लेवल अनियंत्रित रहता है। उन लोगों में फैटी...

कोरोना काल में पैनिक अटैक और डिप्रेशन से बचने के लिए स्वामी रामदेव ने बताए उपाय, जानिये

यह आसन डिप्रेशन को दूर कर, दिमाग में ब्लड सर्कुलेशन के फ्लो को ठीक करता है। शीर्षासन से त्वचा चमकदार और खूबसूरत बनती है।...

Blood Sugar Level: ये फल झट से बढ़ा सकते हैं ब्लड शुगर लेवल, डायबिटीज के मरीज खाने से करें परहेज

तरबूज, सूखे खजूर, अनानास, ज्यादा पके केले, अनार, चीकू, आम और अंगूर आदि। डायबिटीज के मरीजों को इन फलों का सेवन करने से बचना...

इन तीन पौधों की पत्तिया डायबिटीज और हाई बीपी को करती हैं कंट्रोल, इस तरह करें इस्तेमाल

आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में कुछ ऐसे पौधों का जिक्र किया गया है। जिनकी पत्तियों का खाली पेट सेवन करने से आप डायबिटीज यानी मधुमेह...

बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने में कारगर है आंवला, इस तरह करें इस्तेमाल

आयुर्वेद के अनुसार आंवला सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद पोषक समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। आंवले में विटामिन सी,...

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