डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें ब्लड में शुगर का स्तर हाई होने से बॉडी में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं। वजन का कम होना भी एक ऐसा बदलाव है जो डायबिटीज के ज्यादातर मरीजों में देखने को मिलता है। हालांकि वजन का कम होना अच्छा ही होता है लेकिन बिना प्रयास करें अगर आपका वजन घट रहा है तो ये परेशानी का सबब बन सकता है। थोड़ा बहुत वजन का कम होना कोई परेशानी की बात नहीं है लेकिन लगातार वजन का कम होते रहना किसी बीमारी के संकेत हैं।
एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉक्टर तानवी मयूर पटेल के मुताबिक अगर आप डाइट और एक्सरसाइज की मदद से वजन कम कर रहे हैं और आपकी बॉडी पर उसका असर दिख रहा है तो ये खुशी की बात है। लेकिन अगर आप कोई प्रयास नहीं कर रहे फिर भी आपका वजन कम हो रहा है तो इसे अनइंटेशनल वेट लॉस कहते हैं।
अगर आपका भी वेट लगातार कम हो रहा है तुरंत अपनी ब्लड शुगर पर ध्यान दें। ब्लड में शुगर का स्तर हाई होने से बॉडी में उसके लक्षण दिखने लगते हैं। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि वेट लॉस और ब्लड शुगर का क्या संबंध हैं और बॉडी में ब्लड शुगर हाई होने पर कौन-कौन से लक्षण दिखते हैं।
ब्लड शुगर हाई होने के लक्षण
- बार-बार पेशाब आना
- थकान और कमजोरी होना
- लगातार भूख और प्यास लगना
- घाव का देरी से भरना ये सभी लक्षण बॉडी में दिखने पर तुरंत ब्लड शुगर चेक करें। ब्लड शुगर हाई होने से ही बॉडी वेट कम होता है।
डायबिटीज है और वजन कम होने का संबंध
- डायबिटीज और ब्लड शुगर का बहुत गहरा संबंध है। अगर आपका फॉस्टिंग ब्लड शुगर और पोस्ट मील शुगर हाई रहता है और लम्बे समय से ऐसा होता आ रहा है इसका मतलब है कि आपकी शुगर हाई है। अगर आपका HBA1C की मात्रा ज्यादा है तो आपका वजन कम हो सकता है। HBA1C एक टेस्ट है जिसे तीन महीने की ब्लड शुगर चेक करने के लिए किया जाता है।
2. ब्लड शुगर कंट्रोल करने वाली दवाईयां भी आपके वजन कम करने के लिए जिम्मेदार है। कुछ दवाईयां जैसे METFORMING की दवाई जिसे ज्यादातर मरीजों को शुगर कंट्रोल करने के लिए सेवन करने की सलाह दी जाती है। इस दवाई का सेवन अगर ठीक तरीके से नहीं किया जाए तो भी आपका वजन तेजी से कम हो सकता है। DPP4 Inhibitors एक ऐसी दवाई है जिसका सेवन करने से भी मरीज का वजन तेजी से कम होने लगता है। ये दवाईयां 3-4 किलों तक वजन कर सकती हैं। डायबिटीज मरीजों का वजन कम होने के लिए उनकी दवाईयां और ब्लड में शुगर का हाई स्तर जिम्मेदार है।
- 3. थॉयराइड की वजह से भी कम हो सकता है वजन। डायबिटीज के जिन मरीजों को थॉयराइड की परेशानी होती है उन्हें भी वजन कम होने की परेशानी हो सकती है। जब बॉडी में थॉयराइड हॉर्मोन जरूरत से ज्यादा बनते हैं तो बॉडी में मेटाबॉलिज्म बहुत तेजी से बढ़ने लगता है। अगर आपका मेटाबॉलिज्म तेजी से बढ़ रहा है तो आपका खाना जल्दी से हज्म होने लगता है और आपका वजन भी तेजी से कम होने लगता है।