हमारे पेशाब का रंग, गंध और उसकी पारदर्शिता हमारी सेहत का हाल बयान करती है। यूरिन का हल्का पीला रंग इस बात का साफ संकेत है कि आपकी बॉडी हाइड्रेट है और आपका यूरिन नॉर्मल है। यूरिन का गाढ़ा पीला रंग डिहाइड्रेशन का संकेत हो सकता है। अगर यूरिन पूरी तरह साफ है तो ये दर्शाता है कि आप पानी ज्यादा पीते हैं। यूरिन का लाल, भूरा, या गहरा पीला रंग किसी बीमारी का संकेत हो सकता है। औसतन एक वयस्क इंसान को रोजाना लगभग 1.5 से 2 लीटर यूरिन डिस्चार्ज करना चाहिए इससे ज्यादा और इससे कम यूरिन डिस्चार्ज होना इस बात का संकेत है कि आपकी बॉडी में कोई समस्या है।
हमारी बॉडी में जमा टॉक्सिन यूरिन के जरिए बॉडी से बाहर निकलते हैं। हमारी बॉडी में थोड़ी भी दिक्कत होने पर यूरिन में उसके साफ संकेत दिखने लगते हैं। यूरिन के रंग,गंध या यूरिन में झाग का दिखना साफ जाहिर करता है कि आपकी बॉडी में चुपके से किसी बीमारी ने दस्तक दे दी है। आइए जानते हैं कि यूरिन में बुलबुले दिखने के लिए कौन-कौन से कारण जिम्मेदार है और इस बीमारी का पता कैसे लगाएं।
यूरिन में झाग दिखे तो क्या समझे?
यूरिन डिस्चार्ज करते समय ध्यान दें कि यूरिन साफ और बिना झाग का होना चाहिए। फंक्शनल मेडिसिन विशेषज्ञ डॉ.शर्ली कोह ने बताया अगर पहली बार पेशाब में झाग देखा है तो उससे साफ जाहिर है कि आपकी बॉडी डिहाइड्रेट है। इस परेशानी का उपचार आप पानी पीकर कर सकते हैं। डॉक्टर ने बताया अगर आप पेशाब में इस तरह का कभी बदलाव देखे तो यूरिन को कभी भी रोके नहीं जैसे ही आपको प्रेशर हो तुरंत डिस्चार्ज करें,इसके बाद यूरिन के बुलबुले गायब हो जाएंगे। अगर पेशाब में बार-बार बुलबुले नजर आते हैं को ये 5 बीमारियों का संकेत हो सकते हैं, जिसे लेकर आगे की मेडिकल जांच की जरूरत होती है।
यूरिन में झाग किन बीमारियों के हैं संकेत
वॉकहार्ट हॉस्पिटल्स, मीरा रोड के कंसल्टेंट यूरोलॉजिस्ट डॉ. आशुतोष बघेल ने बताया यूरिन में बुलबुले कभी-कभार बनते हैं तो इसे सामान्य माना जा सकता है। डॉ. बघेल ने बताया लेकिन जब ये बुलबुले बार-बार या लगातार बनते हैं तो यह किसी अंतर्निहित हेल्थ प्रॉब्लम का संकेत हो सकते हैं। आमतौर पर, पेशाब में बुलबुले तेज प्रवाह के कारण बनते हैं।
- पेशाब में लगातार बुलबुले आना प्रोटीन्यूरिया (proteinuria) जैसी समस्याओं का संकेत हो सकता है। इसमें किडनी की समस्या के कारण पेशाब में अत्यधिक प्रोटीन डिस्चार्ज होता है।
- डिहाइड्रेशन के कारण आपका पेशाब गाढ़ा हो सकता है, जिससे बुलबुले दिखाई दे सकते हैं।
- डॉ. बघेल ने बताया कुछ दुर्लभ मामलों में एनल फिस्टुला या मूत्र मार्ग संक्रमण (Urinary Tract Infection) भी हो सकता हैं। यदि आप बार-बार पेशाब में बुलबुले देख रहे हैं और इसके साथ सूजन, थकान, या पेशाब के रंग में बदलाव जैसे लक्षण भी देख रहे हैं तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।
- डायबिटीज की वजह से भी पेशाब में ग्लूकोज और प्रोटीन की मात्रा बढ़ सकती है जिससे यूरिन में झाग दिख सकते हैं।
- यूरिन में झाग दिखना किडनी की परेशानी होने का भी साफ संकेत है। किडनी के सही से काम नहीं करने पर टॉक्सिन्स और प्रोटीन का रिसाव पेशाब में हो सकता है जिससे झाग बनते हैं।
यूरिन में झाग दिखने पर क्या करें
- यूरिन में झाग दिखने पर आप तुरंत अपने डॉक्टर को दिखाएं और अपने लाइफस्टाइल में बदलाव करें।
- पर्याप्त पानी पीकर बॉडी को हाइड्रेट रखें। नमक का सेवन सीमित करें और हेल्दी डाइट का सेवन करें।
- यूरिन टेस्ट कराएं। टेस्ट के जरिए पेशाब में प्रोटीन, ग्लूकोज या संक्रमण का पता लगेगा
- किडनी फंक्शन टेस्ट (KFT) और ब्लड शुगर लेवल की जांच कराएं।
- पानी का सेवन बढ़ाएं। बॉडी को हाइड्रेट रखें।
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