‘कॉफ़ी विद करण’ के ताजा एपिसोड में फिल्म ‘जुग-जग जीयो’ के स्टार अनिल कपूर और वरुण धवन एक साथ दिखाई दिए। शो के एक सेगमेंट में एक कॉलर के सवाल का जवाब देते हुए वरुण धवन ने बताया कि आयुर्वेदिक जड़ी बूटी ‘अश्वगंधा’ का सेवन यौन जीवन को बेहतर बनाता है। आपको बता दें कि अश्वगंधा औषधीय गुणों से भरपूर एक ऐसी जड़ी बूटी है जो इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाती है और बॉडी को हेल्दी रखती है।
सेलिब्रिटी चैट शो के सातवें संस्करण में वरुण ने लोगों को अश्वगंधा के इस्तेमाल के बारे में बताया हुए कहा कि सक्रिय यौन जीवन के लिए यह 100 फीसदी असरदार है। वरुण ने बताया कि जो लोग सेक्स ड्राइव को बढ़ाना चाहते हैं वे इसे अपना सकते हैं।
यौन जीवन को बेहतर बनाने के लिए अश्वगंधा का सेवन:
आयुर्वेद में यौन जीवन को बहुत जरूरी माना गया है। केरल आयुर्वेद में आयुर्वेद चिकित्सक (बीएएमएस) डॉ अर्चना सुकुमारन कहती हैं कि डाइट और नींद की तरह आयुर्वेद में यौन गतिविधि को प्रोत्साहित किया जाता है। यौन जीवन आपकी याद्दाश्त को बेहतर बनाता है और इंटेलिजेंसी में सुधार करता है।
आयुर्वेद के मुताबिक यौन जीवन का संबंध सेहत और लम्बे समय तक युवा रहने से भी है। जिन लोगों की फिजिकल लाइफ दुरुस्त रहती है वो लम्बे समय तक जवान रहते हैं। आयुर्वेद के जानकारों के मुताबिक अश्वगंधा मैक्रो और सूक्ष्म तत्वों, अमीनो एसिड, पेप्टाइड्स, लिपिड और न्यूक्लिक एसिड के आधार से बना है।
यौन जीवन इम्प्रूव करता है अश्वगंधा:
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के मुताबिक अश्वगंधा का सेवन यौन जीवन को इम्प्रूव करने में असरदार है। अश्वगंधा का इस्तेमाल आप पाउडर या फिर कैप्सूल के रूप में कर सकते हैं। यह एक ऐसी स्ट्रॉन्ग जड़ी बूटी है जो इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाती है, सर्दी-जुकाम वगैरह में भी आराम दिलाती है।