कई बार शरीर में पानी की कमी या पब्लिक वॉशरूम का यूज करना यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन का कारण बन जाता है। इसके चलते व्यक्ति को पेशाब करने में जलन, पेशाब की धार कम होना, कपड़ों में पेशाब टपकना या बार-बार पेशाब आने की समस्या का सामना करना पड़ता है। खासकर महिलाओं में ये परेशानी अधिक देखने को मिलती है। वहीं, अगर आप भी अक्सर इस स्थिति से गुजरते हैं तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार साबित हो सकता है।
दरअसल, बाबा रामदेव के सहयोगी और आयुर्वेद केन्द्र पतंजलि योगपीठ के अध्यक्ष आचार्य बालकृष्ण (Acharya Balkrishna) ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर कर इस परेशानी से निजात पाने का एक असरदार नुस्खा बताया है। बालकृष्ण बताते हैं कि इस नुस्खे की मदद से पेशाब से जुड़ी इन तमाम तरह की परेशानियों से निजात पाई जा सकता है। साथ ही ये कमाल का नुस्खा किडनी से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में भी असरदार है। आइए जानते हैं इसके बारे में-
क्या है ये नुस्खा?
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, अगर आपको पेशाब में जलन, गर्मी की शिकायत या कम पेशाब आना जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ रहा है, तो इसके लिए खस की जड़ के काढ़े में 2 से 3 ग्राम आंवले का पाउडर मिलाकर इसका सेवन करें। आचार्य बालकृष्ण बताते हैं कि ये नुस्खा किडनी के रोग से परेशान लोगों के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकता है। दरअसल, किडनी ही शरीर से विषाक्त पदार्थों को यूरिन के रास्ते बाहर निकालने का काम करती है। ऐसे में किडनी में किसी तरह की परेशानी होने पर भी आपको यूरिन से जुड़ी इस तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
वहीं, किडनी बेहतर ढंग से काम करे, इसके लिए आचार्य बालकृष्ण खस की जड़ के साथ गिलोय मिलाकर काढ़ा तैयार करने की भी सलाह देते हैं। ये काढ़ा गुर्दों से जुड़ी कई तरह की परेशानियों से राहत दिलाने में असरदार साबित हो सकता है।
कैसे पहुंचाता है फायदा?
- कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि आंवला यूरिन से जुड़ी परेशानियों से निजात दिलाने में अरदार है। इसमें भरपूर मात्रा में मौजूद विटामिन-सी बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता है। इससे शरीर में मौजूद सारे विषैले तत्व बाहर निकल जाते हैं और इस तरह ये किडनी के स्वास्थ को बढ़ाकर यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन से राहत दिलाता है।
- बात खस की करें, तो ये डिहाइड्रेशन की परेशानी को दूर करने में असरदार है। इसके सेवन से शरीर को ठंडक पहुंचती है, जिससे यूटीआई की परेशानी में राहत मिलती है।
- वहीं, गिलोय अपने रसायन गुण के कारण किडनी के कार्यों को बेहतर बनाने में मदद करता है। इसमें मौजूज एल्कलॉइड नामक तत्व किडनी के लिए बेहद फायदेमंद है। इसके अलावा गिलोय में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो फ्री रेडिकल्स को खत्म करके किडनी को डैमेज से होने बचाते हैं। इस तरह गिलोय का सेवन आपको फायदा पहुंचा सकता है।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।