एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक अगर आप खुश…
द अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक जिन लोगों का यूरिक एसिड हाई रहता है उनकी…
हार्वर्ड यूनिवर्सिटी की खाद्य मनोचिकित्सक डॉ. उमा नायडू ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट साझा करके बताया है कि ये सीड्स…
कामिनेनी हॉस्पिटल, हैदराबाद की वरिष्ठ आहार विशेषज्ञ एन लक्ष्मी के अनुसार पैशन फ्रूट जिसे भारत में ‘कृष्णा फल’के नाम से…
रेड मीट, ऑर्गन मीट, मछली, शेलफिश, पोल्ट्री और फलियां जैसे खाद्य पदार्थों में प्रचुर मात्रा में प्यूरीन मौजूद होता है…
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशन स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक लिवर को हेल्दी रखने के लिए ऐसा शकाहारी नाश्ता…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक अगर आप दिल…
इंडोक्राइन और डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉक्टर बीना बंसल ने बताया कि शुगर का स्टीक रिजल्ट पाने के लिए आप को रात…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक पेट साफ नहीं होने का असर स्किन और पाचन…
कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल, मुंबई में मुख्य आहार विशेषज्ञ,भक्ति सामंत का कहना है कि अगर आप वजन कम करना चाहते…
प्रमुख गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और इंस्टीट्यूट ऑफ लिवर एंड बिलियरी साइंसेज के निदेशक डॉ. एसके सरीन के अनुसार, हल्दी जब कच्ची और…
हेल्थलाइ के मुताबिक वजन कम करने का साइंस बेस्ड तरीका है डाइट में कार्ब्स का कम सेवन करना, अधिक प्रोटीन…
