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Diabetes Diet: ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में असरदार हैं ये 5 सुपरफूड, देखिए लिस्ट

पोषक तत्वों से भरपूर ये सभी सुपर फूड डायबिटीज को कंट्रोल करते हैं और बॉडी को हेल्दी रखते हैं।

By हेल्थ डेस्क

Updated: October 5, 2022 09:45 IST

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Mood Swings: बिगड़ते मूड को झट से ठीक कर देंगे ये तीन तरह के फूड, जानिए एक्सपर्ट से

डाइट में सेम, मेवा, पत्तेदार साग, अंग मांस और समुद्री भोजन का सेवन करें मूड ठीक रहेगा।

By हेल्थ डेस्क

Updated: October 4, 2022 13:20 IST

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Thyroid Cancer Symptoms: अचानक आवाज में परिवर्तन और गर्दन में गांठ थायरायड कैंसर हो सकता है, हल्के में न लें

थायरायड कैंसर में थायरायड ग्रंथि की कोशिकाओं में असमान्य वृद्धि होने लगती है जिससे गला फूला हुआ दिखता है।

By हेल्थ डेस्क

Updated: October 4, 2022 12:09 IST

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Viral Fiver: वायरल फीवर से छुटकारा दिलाने में कारगर हैं ये घरेलू उपाय

वायरल बुखार की वजह से सिर दर्द,जी मिचलाना और बुखार परेशान करता है।

By हेल्थ डेस्क

October 4, 2022 10:54 IST

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ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए करें इन 4 आटे की रोटी का सेवन, जानिये कितनी मात्रा है जरूरी

डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए शुगर के मरीज लो ग्लाइसेमिक आटे की रोटी का सेवन करें।

By हेल्थ डेस्क

October 4, 2022 10:15 IST

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45-50 साल की उम्र में कितना होना चाहिए ब्लड शुगर लेवल, देखिए चार्ट और डायबिटीज कंट्रोल करने के टिप्स भी

40 साल के बाद खान-पान का ध्यान रखें और ब्लड शुगर जरूर चेक करें।

By हेल्थ डेस्क

October 3, 2022 15:01 IST

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Low Blood Pressure: थकान, चक्कर और सिरदर्द है लो बीपी का लक्षण, जानिये Low BP के मरीजों का कैसा होना चाहिये खानपान

जिन लोगों का बीपी कम होता है उन्हें बेहोशी भी हो सकती है इसलिए ऐसे लोग चॉकलेट का सेवन करें।

By हेल्थ डेस्क

October 3, 2022 13:24 IST

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Piles Cure: पाइल्स के दर्द से परेशान हैं तो रोज खजूर खाएं, जानिए सेहत के लिए 5 फायदे

पाइल्स के मरीज कब्ज को दूर करने के लिए रोजाना खजूर का सेवन करें।

By हेल्थ डेस्क

October 3, 2022 11:15 IST

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Symptoms of Asthma: अगर शरीर में ये समस्याएं महसूस हों तो हो सकता है अस्थमा का दौरा, इसलिए रहें सावधान!

अस्थमा की बीमारी अब आम होती जा रही है। इसके पीछे कई कारण हैं। शरीर को महसूस होने वाली कुछ…

By हेल्थ डेस्क

October 2, 2022 15:05 IST

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यूरिक एसिड बढ़े तो हो जाएं सावधान, नहीं हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां; लेकिन ऐसे कर सकते हैं कंट्रोल

यूरिक एसिड का इलाज कैसे करें: शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने से हृदय रोग सहित कई गंभीर बीमारियां…

By हेल्थ डेस्क

October 2, 2022 13:25 IST

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Type 4 Diabetes: क्या होता है टाइप 4 मधुमेह? इन लोगों को रहता है सबसे अधिक खतरा, जानिए लक्षण

क्या आप टाइप 4 मधुमेह के बारे में जानते हैं? आइए जानते हैं किस उम्र के लोग इस मधुमेह से…

By हेल्थ डेस्क

October 2, 2022 10:11 IST

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पैरों में झुनझुनी, सुन्न और चुभन महसूस होती है तो हो जाएं सावधान, जानिए सबकुछ

Numbness in Hands and Feet Causes: यदि आप अपने हाथों या पैरों में बिना किसी स्पष्ट कारण या अन्य लक्षणों…

By हेल्थ डेस्क

October 1, 2022 17:21 IST

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50 साल बाद मंगल की राशि में बनेगा पावरफुल त्रिग्रही योग, इन राशियों का शुरू होगा गोल्डन टाइम, हर काम में सफलता के योग

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माओवादी विचारधारा से दूर करने के लिए बांटे गए 10 हजार से अधिक रेडियो, 2026 तक देश से नक्सलवाद समाप्त करने का है लक्ष्य