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हेल्थ
जवानी को बरकरार रखने वाले हैं ये 5 सुपरफूड्स, 50 की उम्र में भी दिखेंगे जवान, सदगुरु ने बताया जवान रहने का ये नुस्खा

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया अगर आप बढ़ती उम्र के बावजूद भी जवान दिखना चाहते हैं तो आपको कुछ प्राकृतिक…

By Shahina Noor
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राष्ट्रीय
Blog: 13 से 19 की उम्र में जुर्म की राह! घर में बात कम, गुस्सा ज्यादा… किशोरों के ‘क्राइम माइंड’ का सच क्या है?

तकनीकी प्रगति ने जहां एक ओर ज्ञान और संचार के द्वार खोले हैं, वहीं इसने किशोरों के लिए एक खतरनाक…

By जनसत्ता
हेल्थ
लम्बी उम्र तक स्किन को जवान और खूबसूरत रखना हैं तो ये 4 फूड खाएं, स्टेम सेल्स बढ़ेंगे, अंगों की होगी मरम्मत, हार्वर्ड न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए नुस्खे

हार्वर्ड-प्रशिक्षित न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. टेरी शिनटानी (Dr. Terry Shintani, MD) ने कुछ ऐसे फूड्स की लिस्ट शेयर की है जो बॉडी…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Anti-Aging Leaves: 50 की उम्र में भी 30 के दिखना चाहते हैं तो इन पत्तियों को चबा लें, बढ़ती उम्र थम जाएगी, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताएं फायदे

सिग्नस लक्ष्मी हॉस्पिटल के जनरल फिजिशियन डॉ. संजय कुमार ने बताया कि मोरिंगा की पत्तियां एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती…

By Shahina Noor
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हेल्थ
NAD⁺ क्या है जो दुनिया भर में बना हुआ है सबसे हॉट टॉपिक, किस उम्र में बॉडी में इसकी होती है कमी? डॉ. राजका ने बताया बढ़ाने का नेचुरल तरीका

फंक्शनल मेडिसिन एमडी डॉक्टर राजका ने बताया इंटरमिटेंट फास्टिंग NAD⁺ बढ़ाने का सबसे बेहतरीन और नेचुरल तरीका है।

By Shahina Noor
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हेल्थ
Anti Ageing Foods: बुढ़ापा की रफ्तार को थाम देंगे ये 4 फूड, 50 साल में भी चेहरे पर नहीं दिखेंगी झुर्रियां, बॉडी रहेगी जवान

हेल्थलाइन के मुताबिक डाइट में कुछ फूड्स का सेवन करने से आसानी से बुढ़ापा में बॉडी में होने वाली पोषक…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Best Anti-aging Food: बढ़ती उम्र को थाम लेंगे ये फूड, 50 साल के बाद भी दिखेंगे जवान, तुरंत नोट कीजिए उम्र से 10 साल छोटा दिखने का फॉर्मूला

हेल्थलाइन के मुताबिक डाइट में प्रोटीन के हेल्दी सॉर्स, हेल्दी फैट और  एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर फूड का सेवन करने…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Anti-Aging Foods: 50 साल की उम्र में बुढ़ापा को रिवर्स करना चाहते हैं तो इन 4 फूड को खाएं, बढ़ती उम्र में भी दिखेंगे जवान, सदगुरु से जानिए

Best Anti-Ageing Foods Of 2024: सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया अगर आप बढ़ती उम्र में भी जवान और खूबसूरत दिखना…

By Shahina Noor
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राष्ट्रीय
Marriage Issue Young Generation: सिंगल क्यों रहना चाहती है यंग जेनरेशन, शादी न करने या देर से करने के पीछे क्या है वजह?

नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे के आंकड़ों से पता चलता है कि भारत में तलाक लेने की दर पिछले 5 सालों…

By न्यूज डेस्क
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कला और साहित्य
दुनिया मेरे आगे: उम्र कामयाबी का पैमाना नहीं, 81 की उम्र में भी युवाओं से ज्यादा काम करते हैं अमिताभ बच्चन

पुराने जमाने में तो तीस से पहले ही नायिकाओं को ढलती उम्र का बताया जाने लगता था। इसीलिए मशहूर अभिनेत्रियां…

By क्षमा शर्मा
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जीवन-शैली
ये 2 चीज़ें हर दिन खाने में करें शामिल, 70 साल के बूढ़े भी 25 साल के लगेंगे जवान, सदगुरु जग्गी वासुदेव ने दिए टिप्स, जानें तरीका

सदगुरू ने बताया है कि जिंदा रहने के लिए कुछ भी नहीं खाएं बल्कि ऐसा खाएं जो शरीर के लिए…

By Shahina Noor
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