
फेमस सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट अपूर्वा अग्रवाल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में पोषण विशेषज्ञ…
PCOS होने पर महिलाओं का वजन अचानक अधिक बढ़ने लगता है। वहीं, इस स्थिति में वापस वेट लॉस करना थोड़ा…
केवल अपने खाने को चबाकर खाने से भी आपको मोटापे से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। आइए समझते…
हेल्थलाइन के मुताबिक तनाव को आप नजरअंदाज नहीं करें। लम्बे समय तक तनाव को नजरअंदाज करने से वो क्रॉनिक बन…
कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि काले चने मोटापे से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। आइए जानते हैं…
Morning habits and weight gain: सुबह की शुरुआत एक स्वस्थ दिन की नींव रखती है। लेकिन कुछ गलत आदतें आपके…
फिटनेस कोच जोशिया ने मोटापा कम करने के लिए कुछ मॉर्निंग हैबिट्स अपनाने की सलाह दी है। इन हैबिट्स को…
अपोलो हॉस्पिटल दिल्ली में कंसल्टेंट डायटीशियन अनीता जताना ने बताया कि आप वजन को कम करना चाहते हैं तो सबसे…
Weight loss tips: बढ़े हुए वजन की समस्या से आप भी जूझ रहे हैं तो एक सस्ते बीज का पानी…
द योगा इंस्टीट्यूट की निदेशक डॉ. हंसाजी योगेन्द्र ने पंचकर्म के बारे में बताया कि यह थेरेपी न केवल बॉडी…
ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो आपके मेटोबॉलिज्म को बढ़ावा देने में मदद करते हैं, जिससे आप अधिक कैलोरी बर्न…
सेमीफाइनल मुकाबले के बाद अमन का वजन बढ़कर करीब 61.5 किलो हो गया था। यानी फाइनल में खेलने के लिए…