Page 9 of vitamin b12

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हर वक्त कमजोरी और थकान महसूस करते हैं, विटामिन B12 की कमी के हो सकते हैं लक्षण, इन 4 ड्राई फ्रूट्स का करें सेवन दूर होंगी सारी परेशानियां

redcliffelabs में डॉक्टर दिव्या रोरा के मुताबिक बॉडी में लगातार कमजोरी रहती है और आप हमेशा थके-थके रहते हैं तो…

By Shahina Noor

October 17, 2023 10:50 IST

flu season । Viral Fever । deficiencies in flu season

हेल्थ

क्या आप भी बार-बार पड़ जाते हैं बीमार? कमजोर इम्यूनिटी नहीं ये हो सकता है बड़ा कारण, एक्सपर्ट से समझें सही वजह

अगर आप बार-बार बीमार पड़ रहे हैं, तो इसके पीछे भी विटामिन डी की कमी हो सकती है। विटामिन डी…

By हेल्थ डेस्क

September 15, 2023 13:33 IST

Vitamin B12 । Vitamin B12 Deficiency । Vitamin B12 Deficiency Symptoms

हेल्थ

उम्र के हिसाब से शरीर में कितना होना चाहिए Vitamin B12 का लेवल? गंभीर बीमारियों से बचने के लिए देख लें चार्ट

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की एक रिपोर्ट के मुताबिक, एक अडल्ट व्यक्ति के शरीर में विटामिन बी12 का स्तर 300…

By हेल्थ डेस्क

August 27, 2023 13:11 IST

Weight Loss । vitamin b12 । vitamin b12 deficiency

जीवन-शैली

अचानक से बढ़ने लगा है आपका वजन? बॉडी में विटामिन B12 की कमी हो सकता है कारण, जानें कैसे करें दूर

हेल्थ एक्सपर्ट्स और कुछ शोध के मुताबिक, बॉडी में विटामिन बी12 की कमी के चलते फैट मेटाबॉलिज्म स्लो हो जाता…

By लाइफस्टाइल डेस्क

August 19, 2023 18:13 IST

जीवन-शैली

B12 Deficiency: शरीर खोखला कर देगी Vitamin B12 की कमी, इन 4 तरह के फूड्स से करें भरपाई

क्लीवलैंड क्लिनिक की एक रिपोर्ट के मुताबिक बॉडी में विटामिन B12 की कमी होने से कमजोरी,थकान, दिल की धड़कन का…

By Shahina Noor

July 7, 2023 16:45 IST

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हेल्थ

Vitamin B12 Deficiency: शरीर को खोखला बना देती है विटामिन बी12 की कमी, जानिए इसके लक्षण और किन चीजों का करें सेवन

Vitamin B12 Deficiency: शरीर में विटामिन बी 12 की कमी होने से नसें कमजोर होने लगती हैं। जिके कारण हाथ…

By Shivani Singh

April 18, 2023 15:05 IST

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जीवन-शैली

Vitamin Deficiency: शरीर खोखला कर देगी इस Vitamin की कमी,चक्कर, सिर दर्द और कमजोरी महसूस करते हैं तो जल्दी कराएं इलाज

एक्सपर्ट के मुताबिक बॉडी में 200-300 पीकोग्राम प्रति मिलीलीटर होना चाहिए, इससे कम होने पर आपकी स्किन पर निशान दिख…

By हेल्थ डेस्क

March 24, 2023 16:52 IST

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जीवन-शैली

सिर पर बाल लगातार कम होते जा रहे हैं और गंजापन दिखने लगा है तो सबसे पहले डाइट में करें कुछ जरूरी बदलाव

हेयर फॉलिकल्स को ठीक से बढ़ने के लिए पर्याप्त विटामिन,खनिज और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है जो…

By लाइफस्टाइल डेस्क

March 22, 2023 16:48 IST

Vitamin B12 Deficiency Causes In Hindi,Vitamin B12 deficiency causes

हेल्थ

Vitamin B12 deficiency: दिमाग की नसों को हिला देती है इस खास विटामिन की कमी, समय रहते सतर्क हो जाएं, इन 7 फूड का करें सेवन

Vitamin B12 vegetarian sources: इस विटामिन की कमी शाकाहारी लोगों में ज्यादा होती है ऐसे लोग डाइट में मशरूम और…

By हेल्थ डेस्क

Updated: February 8, 2023 11:45 IST

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हेल्थ

Vitamin Deficiency: इन 2 विटामिन की कमी के कारण होती है हाथ-पैरों में झुनझुनाहट, जानिए कैसे करें कमी को पूरा

Hand-Feet Tingling: हाथ-पैरों में झुनझुनाहट हो रही है तो उनकी पोजिशन को थोड़ी-थोड़ी देर में बदलें।

By हेल्थ डेस्क

November 17, 2022 11:01 IST

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हेल्थ

Iron Deficiency: क्या आपके शरीर में आयरन की कमी है? इन लक्षणों को न करने नजरंदाज

Iron Deficiency Causes: बिना किसी कारण थकान महसूस हो तो शरीर में आयरन की कमी का संकेत हो सकता है।…

By हेल्थ डेस्क

November 6, 2022 15:50 IST

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जीवन-शैली

Vitamin B12: विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स की कमी से बढ़ सकता है हृदय रोग का खतरा, जानिए कैसे पूरी करें कमी

विटामिन बी12 की कमी 60 वर्ष से कम आयु के लगभग छह प्रतिशत लोगों को प्रभावित करती है और यह…

By हेल्थ डेस्क

October 9, 2022 14:53 IST

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