एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया बॉडी में इस…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कुछ फूड्स ऐसे है जिनका सेवन करके बॉडी में…
बच्चों की डॉक्टर डॉ. दीपिका राणा ने बताया बॉडी के लिए विटामिन बी 12 बेहद जरूरी है। ये आपके रेड…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया बॉडी में इस…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अगर आप रोजाना खजूर का सेवन करें तो आपकी पाचन से जुड़ी परेशानियां दूर…
विटामिन और मिनरल्स आदि कई प्रकार के ऐसे पोषक तत्व हैं, जिनका शरीर में होना जरूरी है और अगर इनकी…
Vitamin Deficiency Symptoms: हमारे शरीर में होने वाली छोटी-छोटी समस्याएं अक्सर हमारे आहार और शरीर की पोषण की कमी को…
Vitamin B12: जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, विटामिन B12 की जरूरत भी बढ़ जाती है। विटामिन B12 की कमी से…
कुछ विटामिन इम्यूनिटी को स्ट्रांग बनाने में जिम्मेदार होते हैं अगर उनकी बॉडी में कमी हो जाए तो पेट का…
Vitamin B12 Deficiency: बालों के लिए ये विटामिन बेहद जरूरी है। इसकी कमी से बाल सफेद हो सकते हैं, बालों…
Knee Pain Causes: घुटनों का दर्द आजकल की एक आम समस्या बन गई है, जो न केवल बुजुर्गों बल्कि युवाओं…
हेल्थलाइन के मुताबिक बॉडी में विटामिन B-12 की कमी होने से एक प्रकार का एनीमिया हो जाता है जिसे मेगालोब्लास्टिक…