भिंडी प्यूरीन वाले फूड में शामिल है जिसका सेवन करने से यूरिक एसिड का स्तर तेजी से बढ़ता है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार दूध और शाकाहारी प्रोटीन युक्त डाइट बॉडी में मौजूद एक्सट्रा यूरिक एसिड को बाहर निकालते हैं।
मोटापा, तनाव और आनुवंशिक कारणों की वजह से यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है।
जिन लोगों का यूरिक एसिड हाई रहता है उन्हें दूध वाली चाय का सेवन नहीं करना चाहिए।
यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में कच्चा पपीता काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। जानिए कैसे करें इसका सेवन-
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